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来自《第一章 由内而外全面改造自己》

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思维定式的力量

本书包含人类效能的许多原则，是基本而首要的，可通往成功与幸福，放之四海皆准，不过，我们必须先了解人类的思维定式以及如何实现思维定式的转换，才能真正理解这七个习惯。

先前提到的品德成功论与个人魅力论就是两种典型的社会思维定式“Paradigm(思维定式）”这个词来自希腊文，最初是一个科学名词，现在多用来指某种理论、模型、认知、假说或参考框架。但广义上是指我们“看”世界的方法，这种“看”和视觉无关，主要指我们的感知、理解与诠释。它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符。它是一份地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验及选择打造而成，我们会透过它来窥探万事万物。

为了方便理解，我们可以把思维定式比作地图。我们都知道地图不代表地域，只是对地域的某些方面进行说明。思维定式就是这样，它是关于某种事物的理论、诠释或者模型。

假设你想去芝加哥中心区的某个地方，地图本应该帮助你到达目的地，但是由于印刷问题，你得到了一张标注为芝加哥，实际上却是底特律的地图。你能想象无法到达目的地的那种沮丧和无助吗？

你可以改变行为，比如更努力，更勤奋，更迅速，但是这种努力只会让你更快地到达错误的地点。你还可以改变态度，比如更加积极地思考，但你仍然到不了正确的地点。或许你并不在乎，因为你抱着积极的态度，不管到了哪里你都高兴。但关键是，你还是走错路了。根本问题不在于你的行为和态度，而在于那张错误的“地图”。

我们每个人脑中都有很多地图，可以分成两大类：一类是依据世界本来面目绘制的地图，反映现实情况；另一类是依据思维定式绘制的地图，反映个人价值观。我们用这些地图诠释所有的经验，从来都不怀疑地图的正确性，甚至意识不到它们的存在。我们理所当然地假定自己的所见所闻就是真实的世界。

我们的态度与行为源自这种假定，对事物的看法决定着我们的思想与行为。

「I，重述知识」（可选）

思维定式是什么？思维定式给人们带来什么样的影响？

思维定式是我们潜在的看待这个世界的思维习惯，他常常藏的很深，我们都没有发现，但一遇到事情，我们就会自动调用这种思维框架来诠释这件事情，给出自以为是的解释。

比如，遇到困难的事情，有些人的第一反应是，这事太难了，我做不了，这是他的思维定式给事情做出的诠释，如果用学术的语言说，这样的思维定式叫固定式思维，而能帮助人进步的思维方式则是成长性思维，拥有这种思维习惯的人，遇到困难会更愿意去挑战，因为他们觉得任何事情都是可以通过努力做到的。

思维定式与思维模型相比，前者带有明显的贬义，而模型则比较中性，可以好也可以不好。但定式是我们想要打破的，这些根深蒂固的思维习惯，常常让我们做出不利于自身发展的决定，而不自知，让我们即使很努力，却依然到不了终点，因为一开始的方向就错了。

「A1，激活经验」 （必选）

你到过的旅游城市，或者你刚搬家到一个新的城市，或者你刚跳槽到一个新公司，在这个城市&公司中你有哪些事情是陌生的或者奇怪的？人们的行为是否符合你的预期？你是如何看待这些行为？分析你的思维定式是什么？

eg：大学毕业到了一个新的城市，城市中有我老公父母家，那会还没有结婚，看着他父母的相处模式，感觉不可思议，最让我诧异的是，为什么不是女人做饭。。。。。。

eg：我最后一次跳槽，进入了一家民营企业，TA有7位股份完全相同的股东，太与众不同了，更让我掉眼球的是，他们没有管理经营会议，。。。。。当时我的思维模式是一个管理好的公司，需要有会议来统筹和决策，这样可以让步调一致，可人家没有也照样赚钱不误。O(∩_∩)O

最近，除了本职工作我开始兼职，戏称自己是两栖青年。兼职做活动策划的过程中，我经常会借鉴内训系统里的相关知识，这里有很多让人特别靓眼的好点子，好创意，好活动，但是否都适合我们，确实需要细琢磨。

这两天我一直思考寒假营下午的活动怎么办，我觉得淄博下午的特色课做的很好，但其实这真的不适合我们，所以可能我付出很多努力在这上面，耽误了其他招生的重点环节。

这里我的思维定势是，好的东西就都想借鉴和用上。

「A2，规划运用」 （必选）

请给自己定个计划，用于记录自己在工作或者生活中的思维定式。定计划前，请先思索一下自己在什么方面更容易出现主观推测的思维模式，然后聚焦在这个方面制定计划。

我觉得在面对着急的事情，还有当我没有得到别人的肯定时，我的某些思维定式会出来作怪。比如上次在面临职位的调动，我的内心就有点不淡定，总是想方设法的去揣测对方这样做的意图，而没有想到自己来这里的目的到底是什么。什么职位很重要吗？

不是，能够开展工作，并从这些工作中获取经验，这些才是最宝贵的，这些才是我的最终目的。

我想每日晚上复盘一天的生活，写反思日记，这应该是记录自己思维定式最好的方法了。