事件：在表姐家吃饭，边吃边聊
感受：开心
感受的感受：幸福
想法观点：亲情无可替代越走越亲
期待
自己对自己的期待：会与亲人亲密
自己对别人的期待：
别人对自己的期待：幸福快乐
应对方式：加表弟妹好友，聊两句
我的模式：知道什么对自己生命好，就去做
我的深层次需要渴望：放松 爱
我做些什么可以满足我的深层需要：身心合一表达感受和想法
生命力： 向上
觉察日记第72天
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