#30天专注橙长计划#修炼情商Day1

30天专注修炼情商。

学习方式:

1,学习董如峰老师课程,每周一章节的课程+作业。

2,结合《非暴力沟通》的书进行自我练习。

3,参加至少1次非暴力沟通的工作坊。进行实践练习。

4,关注提高情商的相关微博。

5,醒觉,时刻换位思考下:如果我是对方会怎么考虑呢?并且及时转换。

输出方式:

1,课程学习通过笔记的方式呈现出来。简图里晒笔记。

2,写作,每周日进行一次本周学习感想和体会,总结、思考。用非暴力沟通的方式跟自己对话。

3,跟身边相关领域的朋友探讨这个问题。比如张老师,孙姐。

Day1

1,复习视频课两节

2,搜寻相关的微博资源

3,寻找相关的工作坊

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