2019-11-06 铭白:怎样遏制消费冲动

双十一快到了,又是一年一度买买买的时候。今天,咋们聊一聊“消费”这个话题。有一本很有意思的书叫“超市里的原始人”,它用进化心里学的角度来看当代人的消费行为。什么叫进化心里学,简单来说就是把人的心里看成是一整套信息处理的装置。从进化心里学的角度来看,我们炫耀的心理形成在狩猎采集时代,这个心理机制一直保留到现在,我们炫耀什么,本质上都是炫耀给脑子里假设想的小圈子看。

书里打了个比方,现代的消费市场是什么?就好比“一千零一夜”里的神灯,你本来没有那个愿望,但突然神灯跳出来说实现你一个愿望,原来没有的愿望也被召唤出来了。就好比没有iphone之前,你没有购买智能手机的欲望。怎样能比较理性的消费呢?试把想买的东西分为两类:实用型和信号型。实用型是生活中真的需要的,信号型是我们用于向他人发出炫耀信号的,展现自己地位的。这两类消费如果有钱,就买吧。如果既没能享受,又没炫耀作用的,那就删掉吧。想进一步遏制自己消费,就要养成断舍离的习惯。消费之前考虑是否有必要,是否有其他东西能代替,生活学会用减法。个人来说,消费只是一种心理安慰,其实很多时候只是享受消费的过程,其实对于消费对象是否存在必要性并没多加考虑。学会用另一种方式代替为消费而消费恶习,其实过度消费的行为只是一种表达欲望的方式,抛开物质世界的诱惑,过简而美的生活。

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