已经是半夜了，开始写今天的感恩日记。虽然时间很晚，感恩自己还是选择完成今天的感恩日记。谢谢谢谢谢谢！

感恩今天自己做了分享嘉宾，虽然时间紧张，自己还是做了准备，感恩分享很顺畅完成。谢谢谢谢谢谢！

感恩今晚有一个美好的聚会，一起培训的二十个同学，欢聚一堂，交流愉快，玩的开心，加深了感情。谢谢谢谢谢谢！

感恩现在的自己有了觉察，自己今天的聚会照以前的模式，自己会给先生打电话。自己今天也确实想给先生打电话，但是自己现在是一个独立的个体，自己完全可以自己做决定，不需要任何人的允许。自己就打扮得美美哒的，很开心地参加了聚会。谢谢谢谢谢谢！

感恩现在的自己是一个完全独立的个体，真正实现了人格独立。自己对自己是允许，对他人也是允许的，很多事情就那么很自然想开了。先生之前回家很多时候不和自己打招呼，因为不知道先生回家，就安排了自己的事情，因为不能陪先生，就会感觉自己很愧疚，就会要求先生在回家之前告知一声。而现在的自己就会想先生不告诉自己有他的原因，自己能做的就是允许，那也允许自己做自己的事情。这样，彼此为自己的选择负责，一切被允许。谢谢谢谢谢谢！

感恩唐大队干工作特别有经验，感恩自己有福气遇上这样水平高的搭档。感恩自己很尊敬他，这个年纪了，还那么能干，自己对待唐大队的方式是感恩和允许。谢谢谢谢谢谢！

感恩吕大队交给我很重要的工作任务，感恩我会用心用力来完成，感恩会议进行得很顺利，很成功。谢谢谢谢谢谢！

感恩美好的女儿，我对女儿是允许，感恩女儿对学习很感兴趣，感恩女儿天天坚持上早读，感恩女儿考上心仪的高中。谢谢谢谢谢谢！

感恩美好的自己，现在的自己认知发生了改变，自己的情绪平和，有了坚持的力量，自己的个性和社会化平衡，自己的身心很健康。谢谢谢谢谢谢！

我爱这个美好的世界，感恩如此美好的世界。晚安，我的世界，谢谢你如此爱着我。谢谢谢谢谢谢！