快乐是一种能力

你以为你是在门上的锁;

可你却是打开门的钥匙;

糟糕的是你想成为别人;

你看不到自己的脸,自己的笑容;

但没有别人的容颜比你更美丽。

                              《你很美》——鲁米


图片发自简书App

据说33是天使数字,那第33篇文章就作为2019年的结尾。

这一年,时间很快,感觉去年的总结文刚写了没多久,又来写2019;

这一年,时间很慢,一个月也可以过成一年;

这一年,我把她计划成快乐,可是到了今天来写这篇文,我要斟酌再三,生怕不留神写成对立面。

是的,快乐是一种能力。


节约时间

时间是一个维度,只存在于二元世界。

今年又看了几遍旧电影,比如《盗梦空间》,你会否有这样的思考,我们有没有可能也在一个梦境里,跌落一个维度,就可以把时间战线拉长,中间穿插无数种剧情;

真实之境,可能只是一瞬间。

如早上闹钟响之后赖床,闭上眼睛可以演完一部戏,睁开眼睛才过去五分钟。

再如学生时代,提问时刻最难捱,度秒如年,生怕自己一个不注意和老师眼神交流,变成炮灰。

那为什么讲快乐能节约时间呢?

所有的法门,教你与人为善也好,教你怎么遇事不乱也好,笼统来讲,都是在教你节约时间,断轮回。

人生是戏,怎么通过角色演戏看戏不入戏。

很多人讲,我要挣钱、我要健康、我要出人头地、我要让别人高看我一眼,这些都是角色的剧情需要,那么这些被满足之后呢?

你有没有想过,这些都被满足之后,你角色背后的那颗心是富足的,还是依旧是匮乏的?

怎么能让你的心保持在平衡点上,是这一辈子最重要的事情。

而让自己无论境遇如何,都能自得其乐,这是一个重要的能力。

“境遇不重要,重要的是我存在的状态。”——巴夏

如果快乐的事情多了,成了主旋律,你还会在意时间吗?你不会感叹时间真的好快吗?

那么我们要怎么做才能变的快乐呢?

图片来自巴夏

做你自己

如果你总在同样的剧情里,像迷宫找不到出口,困扰你的事,一次不够,两次不够,那么第三次,你一定要转变方向,另寻出路。

2019对我来说是忙碌的一年,忙着处理外界的喧嚣和琐事,并没有好好回顾自己。

在这样夜深人静的夜晚,能够细细回味这一年的历程,实属不易。

凡事都有利弊,而在忙碌的生活中,我发现去年讲的“爱自己”,今年有所实践与感悟。

快乐就是做你自己,就是爱自己。

原来我多年形成的讨好型人格,今年借着忙碌的由头,我开始学会了拒绝,不想做的事就是不想,没必要委屈求全。

而在找回自己的同时,也会变得自信,有力量。

能量相互影响,你没有好好做自己,那么和你互动的人事物一定会感受到扭曲的能量场,费力不一定讨好。

图片来自巴夏

同频共振

很多时候,你以为自己是奇葩,其实你只是站错了队伍。

每个人的天赋都是不同的,之前工作坊老师就有讲过,“绕过自己的天赋去努力,你是不是傻?”

那么如果你想变的快乐,首先要相信世界是为你而来,是友善的,不是来加害于你的。

然后放开自己,去发现融入到更多喜欢的圈子,通过不断的尝试新鲜事物,与外界互动,来发现自己原来是可以这样的,我还可以是那样的。

难道这个过程不让人兴奋吗?

今年我会感受到,原来自己是闪光的,也会有那么多人发现我,认可我,称赞我,我还可以有很多面,不只局限于一个外表冷漠大于乖巧的形象。

发现了自己的优点与多面,也是我今年最大的收获。

是金子总是要发光的,但是要把自己闪亮的那一面展现出来才会发光,不要指着外面的人主动看见你,千里马常有,而伯乐不常有。当自己发光时,同性相吸,就会让更多同频的伙伴看见自己。

然而只有不断放开自己,你才会有更多“对答案”的机会,去同频共振,找到自己最舒适的圈子,以最合适的节奏去遇见同频的人事物。


图片来自巴夏


体察温暖

不要忘记你的身边,还有很多你忽略的温暖。

今年还会有一份快乐来自于“黑桃”,他是妹妹养的一只奶牛猫,给我们带来了很多欢乐。

我自认为他总会在他需要你的时候才会出现在你身边。然而近几次观察,每天我起得早,打开房间门,他一定会守在门边儿,给我问候。

看见我之后,开始撒娇卖萌耍赖,一开始我以为他都是为了让我喂他,可后来几次我发现他碗里有猫粮。

是的,我想可能大部分时间是他单纯的喜欢我。对,喜欢我。


黑桃和他最喜欢的阿狸

所以你会发现,身边会有很多让你快乐的因素,早上已热好的饭;有人记着你喜欢的餐;还有喜爱的事为伴。

是的,你一直都被好好的照顾着。


快乐,其实很简单,放下头脑的控诉,如果能,就去做自己喜欢的事;如果不能,就把做的变成自己喜欢的。

2020,我定义为挑战,经过这几年不断与自己和解,虽然没有找到自己现阶段该去坚持什么,但也坚定了,自己不想要的是什么。

该是时候去看见更多面的自己,走出舒适圈,去发现更多好玩有趣的事儿,去看看自己的内心还有多大的世界。

2020年,是很关键的一年,我们都在自己的人生轨迹上加速前进,缘深未必用情深,缘浅未必行陌路;祝福所有相遇的小伙伴,都能实现自己的人生路。


图片来自巴夏

祝福每一个你❤️

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