救自己于这世间水火

把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木，山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地，救自己于这世间水火。

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