《让你的时间更有价值》第六章4—6小节金句整理

1  有的人经过一万小时的努力成功逆袭，有的人经历一万小时甚至更长时间的努力却依旧一事无成，这之间差的就是刻意练习

2  什么是舒适区？当一个目标已经达成，这件事情你已经做的得心应手，不再有任何压力的时候，这件事情就是你的舒适区

3  知识复盘需要回答的三个问题：

（1）通过学习收获了哪些新知

（2）通过学习改变了哪些旧有的认知

（3）如何把这些新知运用到实践当中？

4  行动复盘需要回答的三个问题：

（1）有哪些值得推广的方法

（2）有哪些需要反思的做法

（3）可以做出哪些改进