静心78Day

  #静心78day#  这段时间虽然忙碌，但是因为在静心营里跟着老师，小伙伴们高频的调整自己身体状态，所以不至于让自己疲惫不堪，很难想象如果是以前的状态，估计早就崩了！这几天晚上都是在医院忙到十一点多才回家，错过了晚上的静心，昨晚提前回家了，所以忙完在等待跟大伙们静心，发现静心结束，马上去睡了，睡眠质量超好，今天已经没有感觉到困，疲惫！凡炳老师在很多次结束语时，说的记得每天赞美自己和鼓励自己，我们能保持觉知的状态生活，真的比起那些赚了很多钱却无比焦虑的人幸福很多～感恩凡炳老师的点滴滋养，我们没必要仰慕别人的幸福，我们就在幸福里！感恩小伙伴们的分享，让自己看到优秀的别人和未知的自己，鞭策自己需要更加精进的修行！感恩！