2019-8-13

起床：5:30

就寝：22:00

天气：晴

心情：满足

纪念日：周2开始。

任务清单

最重要的三件事：写作，阅读，绘画

改进：写作在规定时间内完成，写作思路很清晰

习惯养成：早起，反思，计划，积极主动

周目标·完成进度

新媒体文章

学习·信息·阅读

《看完就会的思维导图》《陪孩子走过关键6年》《时间管理100讲》

健康·饮食·锻炼

五点一线，仰卧起，按时吃饭

人际·家人·朋友

多交流控制住自己的情绪，尽自己最大的努力影响家人。尊重先生，让孩子感受到父亲的尊严。

工作·思考

不断分析课程。新的工作要敢于和校长沟通。

最美好的三件事

1.早起

2.积极主动的情绪

3.和家人在一起

思考·创意·未来

努力工作平衡生活，更好的控制自己的情绪，孩子养成新习惯前总有不适应的现象给他们和自己一个缓冲期

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