最近心事很多,压力很大,压抑太多,郁闷很大。
不锻炼,不控制饮食,不护肤,不化妆,也不想打扮,随意穿着。
去年听一位朋友讲过她的故事,那年遭遇婚姻破裂后的她曾经想过死,但最后还是选择花了几十万的学费全国各地乃至到国外去学心理学,当时听完她故事的我简直无法理解为什么会舍得花这么多钱去学习,现在终于明白,也许那种伤痛是无法用金钱衡量的,或许那时她只有让自己投入到学习中才能忘却伤痛,又或许是一种不甘堕落的自救(如今的我却与那时的她同一般的心境)。而现在的她活得光彩照人,年轻漂亮,她终于重生了。
接触心理学这段时间,知道了情绪不是用来压抑的,它需要释放,可在我身上却有一种情绪是不能释放的,有时压得我喘不过气来。明明知道压抑对身体不好,对精神不好,却无法释怀,有时沉默得可怕。
我还是原来的我吗?
不,我想每个人经历一些事情后终归是要发生一些改变的,我变得更成熟了,不爱笑了,也不哭了,也不那么傻了,更不会相信什么“付出就会有回报”。
不知不觉我们都变了,我们弄丢了从前的自己,变得不善言辞,学会了沉默,学会懒得解释,学会默默自愈,更喜欢独来独往。
我还是喜欢原来的我。那么简单,纯粹。
我相信,每个人出现在你的生命里绝非偶然,他一定会教会你些什么?