改变为什么这么难
马上就要进入2021年了,想必很多人跃跃欲试,开始立flag了,但是2020年的flag你完成了吗?
今天我要演讲的题目是:改变为什么这么难?
今年有一本书,我翻了好几遍,就是《了不起的我》,副标题是自我发展心理学的书,我们每个人改变都是从行动改变的。
因为我们需要情感的支持,那么为什么情感不支持呢?因为情感倾向于熟悉的事物。只去体验及时有收获的事情,对那些很久以后才有收获的事,反应不足。
今天第二次去头马,坐前排依然感到紧张,不过还是被头马的氛围所感染,有讲笑话和脱口秀的,语法官讲词语,我担任的时间官,下面我就时间官这一角色学到的,和需要改进的汇报一下。
1、准备不够充分,不是特别熟悉流程,体现在不熟悉人员姓名和备稿演讲的时间。
2、台上还是不动,没有和大家眼神交流。
3、时间到了,氛围比较好,该摇铃没有摇铃,只摇了一次。
我想再有一次,我就能全部掌握了。
语法官
这个角色不好当,每个词的含义,我前两个月也是按照这个方法写文章的,写了好多词语,但是现在全忘了,很难调出来。
除了改变,我还想写一篇《被讨厌的勇气》,强人哲学,把阿德勒的课题分离讲解明白。分清什么是自己的事,什么是别人的事,自由不是想干啥就干啥,而是你能决定做什么。