最近陷入了一些自己的情绪卡点中，感觉有点小痛苦，但是好在我会自己找方法去疗愈自己。

一般在这种时候，我都会选择去看书，因为很多答案在书里就能找到。

然后我就发现，不管多强大或者多厉害的人，都会遇到很多卡点和困难的。

但是他们能成为少数人的原因之一，是因为他们有强大的信念。

他们的内在信念特别强大，当他们想要做成一件事的时候，不管遇到多大的困难，内在的信念都不会改变！

他们不会因为遇到困难或问题而放弃，相反，正是这些问题、困难让他们越挫越勇，反而迎来了更美好的明天。

所以有时候不能被一些情绪痛苦所困扰，要把关注点放在正面的事情上，要多敞开自己，多去跟别人交流，去找到突破这个情绪卡点的关口。

有时候自己陷在这些情绪里面无法自拔，往往别人一两句话就能帮你解决了你的情绪卡点。

所以有问题的时候，不要封闭自己去自我消耗，要多走出去，多跟朋友接触交流，也许又会让你豁然开朗，柳暗花明又一村！