你愤怒吗? 我很开心

近期我在看TED,昨天的演讲中提到一个词“emotion”。

这是一个很有意思的词,翻译过来是“情绪”。“情”在前,“绪”在后,我个人的理解是你的心情会影响你的思绪,再延伸一步,进而影响你的行为。

“冲动是魔鬼”、“不要在愤怒的时候做任何决定”说的大概就是这个道理。

一个人的情绪往往会决定他此刻以及接下来的行动。



比如我们想加薪,比较好的时机是boss高兴的时候,因为这个时候他的心情放松,基本看什么都很顺眼,你去提要求,会很容易让他做出“同意”这个决定。


再比如你和男友相处了一段时间,他一直想要再进一步。那今天就是个好时机。

为什么呢?因为你刚刚加薪了呀。听到这个消息之后,你就觉得工作也不是那么讨厌,男朋友好像也更帅了一点。这个时候他如果能采取一点体贴浪漫的举动,那很可能就如愿了。

所以说一个人的情绪往往会决定很多事情。

图片发自简书App

有人说,情绪是生命的源泉。我不能说这句话百分百正确,但我很认同情绪的重要性。

从情绪出发,我们往往能找到我们行为背后的“为什么”。

比如说我为什么在简书写字呢?因为我有渴望分享的这种需求,分享我的思想、分享我的知识,这种对分享的渴望就是我的情绪。 它驱动我去寻找可用的平台,然后让我动手开始写字。



在从正面来看这个问题。如果一个人在街上酒驾被抓,他会怎么想呢,这是上天在提醒我,这次只是一个善意的提醒,好在没有酿成大错,下次绝对不能再犯。还是说,这个交警就是有病,偏偏看我不顺眼,大街上那么多车不拦,偏要拦我。。。。。。

这时候情绪就开始发挥作用了,你是积极还是消极?是正面还是负面?直接影响了事情接下来的走向。

图片发自简书App

我的标题是“你愤怒吗?我很开心”,千万不要理解偏了,以为是“你不高兴,我就高兴了”,这种欠扁想法不要说我没有,即使有我也不会说出来呀。

我的意思是: 你常常愤怒吗?我一直在很努力的让自己保持乐观。

人说,愤怒会让一个人面目可憎,而爱笑的女孩运气总不会太差。现在这个社会,颜值和运气是多么重要的存在呀,就算是为了漂亮一点、运气好一些,我们也应该做一个开心快乐的人儿呀。



人人总是向往光明,总是喜欢和乐观的人做朋友,总是做了好事才会宣扬出去,为什么?因为大家都知道,这些会带来愉快的情绪,会有正面的影响。

所以我想说的是,生活中、爱情上,遇到事情的时候,愤怒、暴躁于事无补,时刻保有好的情绪,以一个平和、乐观的态度去面对,才能更快的找到解决之道。

最后,附一段话:

如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;

如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。

微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;

微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。

当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;

当你能控制自己的心态时,你就是成功的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 一个意气风发的年轻人去拜访一位事业有成的企业家。 在落座之后,企业家示意他的夫人为两人煮了咖啡。年轻人:“谢谢您这...
    夏_河巛阅读 210评论 0 0
  • 《谁说你不能坚持》读书笔记二 正在阅读的书《谁说你不能坚持》 阅读有效时间:41分钟,做思维导图:50分钟 阅读中...
    小彤乖乖阅读 493评论 2 0
  • 葱油饼 文/芒果君爷爷 2016年,英国bbc纪录片报道了隐于上海阡佰小巷的阿大葱油饼。报道一出,万人瞩目。报载阿...
    小芒果君的爷爷阅读 504评论 2 4
  • 最近突然意识到自己其实是个存在感很低的人,这让我很不开心。 一直以来,在我的潜意识里,我觉得自己是一个有趣的gir...
    学文习字阅读 249评论 0 1