改变的前提是接纳

上学的时候一直是个土里土气的姑娘,和亲朋好友在路上偶遇到也只会被夸“大高个”,毕竟对于身材不瘦皮肤不白的我来说,只能颜值不够身高来凑。直到工作走上社会之后,才开始渐渐注重自己的肤色体重以及穿衣打扮,随之而来的“变漂亮”渐渐取代了“大高个”。

在这个转变的过程中,我渐渐明白了一个道理,想要改变自己的前提是接纳自己!

自从想要改变自己,我开始注重护肤。发现自己的肤色跟随家族基因属于纯系黄种人,当认清这个事实起初有些自卑,一度因此暗自神伤,羡慕别人的肤白貌美大长腿,但羡慕归羡慕,想要改变就得对症下药,于是,对着镜子开始搭配合适肤色的衣服,佩戴合适的小装饰,也许这就是一种从心底里的接受。

自从想要改变自己,我开始培养兴趣。上学的时候一心只读圣贤书,就别提什么兴趣爱好了,现在突然没有了学校老师的牵引,才真正注意到自己的兴趣。回顾过去,上学累的时候闲暇时间喜欢去书店,或者早晨去公园塞个耳机跑步,为了接纳这个没有什么特别才华的自己,下班之后开始去书店,早晨起床去跑步,去寻找真正的自己,原来,接纳自己的就可以改变。

其实,这一生不管遇到谁,遇到的都是自己的碎片,不同片段、不同侧面、不同时期、不同状态、不同心境的自己。我们从未遇到过他人。直到一天,自己所有的部分都认祖归宗,全然接纳,就遇到了完整的自己。

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