少有人走的路1
通往心智成熟的路——学会真正的自律与爱。
表现，乐观而靠谱，工作效率高；控制住自己，拒绝不良嗜好、垃圾食品与拖延症；情绪稳定，不急不躁。
一、自律——解决人生问题的最主要工具
二、爱——不断拓宽自我界限、完善自我的意愿
三、信仰
自律，只有主动要求自己去承担痛苦、解决问题，痛苦才会变成我们学到的知识、经验，我们才能在生活中克服一关又一关，走向成熟的彼岸。
1、不自律的表现
拖延时间，希望问题自动消失；
对问题视而不见，假装它们不存在，靠临时敷衍暂渡难关；
神经官能症
2、自律四原则
人生苦难重重，因为人生就是一个不断面对问题，解决问题的过程。
推迟满足感
只顾当下的安逸、快乐而不能对长远未来带来益处，就不是推迟满足感的行为
承担责任
我们必须面对问题，这时解决问题的基本前提，明确自己可以有所作为的职责范围，并采取实践。
过多地为自己包揽责任，神经官能症
一概地推卸责任，人格失调症
忠于事实
生活经验就像我们自己后天动手绘制的一幅地图，为我们今后的人生导航，过期的人生地图，就会让我们抱着过去的经验和做事套路不放，不能有效的解决问题。
移情，把产生和适用于童年时期的处事模式，照搬到成年后的环境中的行为。突破移情，就是以解决问题为优先。
保持平衡
保持平衡的最高原则是“放弃”
适时放弃，是避免失衡根本法则
