放空时间

抄录→我现在没有放空时间，时间都被占忙了。

放空时间，是指在我们暂停学习和思考的这段休息时间。

这段时间看起来是暂停了学习和思考，但其实我们的大脑并不会因为停止学习某个内容，而停止了对该内容的思考。

只是这种思考不再是显意识层面的，而是潜意识层面的，它是在大脑后台继续运行的。

相信大家都有过这样的经历，平时不论怎样苦思冥想都想不明白的事，却在洗澡、上厕所、走路的时候忽然给想明白了。

这就是放空时间的作用。

而这，也是在碎片化时间里实现的。