2018年,要不狠心把零食戒了吧。就这样干吧。一直暗示自己离不开零食,于是也总狠不下心戒。新的一年,从这件事开始做起吧,吃健康的食物,不能在对零食产生依赖并且暴饮暴食了,学会适可而止。
开始坚持一件事吧
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