一切皆有因果。
成人之前种种，多为前世因果；成人之后种种，多为今生因果。
众生皆苦，每个人的遭际都是在承受其本身因果，有时很残酷，故宜以慈悲心感应之，人生己具足众苦难，TA 已经承担了TA的因果，人艰不拆，活在这艰难的人世间，哪一个人身上没有痛，没有伤，我们又何必揭人伤疤，给人家伤口上撒盐？天灾不能避免，难道我们就不能给这世界多奉献点温暖，多减少些人祸？人祸不仅仅是因为人的思维言行给人造成大的祸患，也包括日常生活中的语言暴力（如刀子嘴等尖酸刻薄、侮辱谩骂的语言）和行为暴力等给人心灵和身体上造成的伤害及不良影响。
我们实在不必因为自己的言行给自己和他人的人生增添悲苦。因果轮回中，我们都不是上帝，我们没有资格审判别人，给人定性或者给人定罪。
专心省察和观照自己的内心、言行和人生，不断调适和改善自身，
多种善因；
多说善言（说话之前观心，察有无怨心恨意恶念，心不净时口不言）；
多行善事；
避免将宝贵时间浪费在对他人的计较、评判和责难上。
勇敢地面对所有的困厄，遇事不顺时，多反省自身，少诿过于人。不要将人家对你的好都归功于自己的人品好、待人好；将人家对你的不好都归结于人家的人品差、做人坏。不要将所有的成绩和功劳都归功于自己，生活中有一点不顺或者挫折，都推说是人家的错，抱怨人家。每个人都要对自己面临的状态负责任，一切都有因果。抱怨，改变不了别人，只能使自己陷入嗔怪怨恨的深坑而不能自拔；想用自己的嘴绑架打击别人，如果对方不在乎你，你达不到目的；如果对方在乎你，你就伤害了一个你亲近的、对你好的人。
如果你想改变人，改变周遭的世界，请首先检视自己的内心，先改变自己。如果你改变了自己，你看人看世界的眼光也将改变，你眼中的人和世界都将有所不同。
放下过去的包袝，不去担忧未来，一心一意聚焦当下，过好自己的人生。
