觉察日记3️⃣5️⃣8️⃣

2019.5.9 星期四

又是隔了一天才写日记,昨天逛了湖北博物馆,有一种刚刚好的感觉,逛完曾候乙~欣赏编钟表演到玛雅文明再到人类历史,说不清楚,喜欢这种静静的感觉,去感受历史的文明,另外一个时空的人类是如何活在甚至如何成为一个人的历程,刚巧此次带出来的书就是人类简史,种刚巧的感觉很美妙。出来后很开心地踩着单车逛了一圈武大,其实什么也没看着,就溜达了一圈。

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今天,半天的家排工作坊,一开始还会紧张,同时发现自己爱表现,会带着以往的经验与认知代入到这个课堂里,同时很快地对某些人有一个判断。这种家排的氛围带给我是很放松和轻松的,柔,允许和相信。

下课回来一路逛回来,步行街~美食街,崩溃吖,一个人吃不了多少。

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