今天是什么日子：今天是8月8日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天坚持写一篇日记。
二、听，读书学习，写读书笔记，注意保护好自己的视力。
三、运动锻炼，中老年人注意别做巨烈运动。
财务检视
人际的投入
保持良好的道德修养，与人为善，诚信为本，时刻提醒自己，我是一个中国人，多做对国家，人民有益的事情。
开卷有益-学习/读书/听书
学无止境，读书学习，是一生一世的事情，正所谓，终身学习，受益终生。健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：肉炒豆角，瓠瓜，米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年8月8日、长沙
