周六有DL一起，感觉生活的节奏又变得欢快起来。
一周没有舒展和运动的四肢也在今日不停地奔走中恢复了一些力量。
今天和DL盘算，待过渡期平稳度过，到游刃有余的时候，要恢复对身体的塑造。
今天在商场里，看到有人穿"露脐＋露胃"装，真的…不冷嘛？
不作评价。
于是和DL聊起来运动和健身对人的正面积极作用。
坚持运动一小段时间的人，会感到身体的细微变化，或充满力量，或赘肉变少。
水分和不饱和脂肪总会在最初的阶段很快消耗掉，给刚开始运动的人以信心和成就感。
这时，无论是穿着和姿态，都会发生积极的变化。
同一件衣服，会觉得穿的效果比之前好看，昂首挺胸的走路姿态，会更加给人以自信心。
忽然收到了一句夸奖，哇噢，自信心、成就感和若有似无的虚荣心同时得到满足，再继续投入运动，去收获更好状态的自己。
这样的正循环，是运动可以带给每个人的。
指日可待。
