16年坚持跑步一年,是我近几年来最大的成就。坚持下来:瘦身10斤,颈椎没有再复发,心情不抑郁了,人开朗了很多。更主要的是,我开始积极向上了,想更好的改变自己了,不光是身体状况,更是精神层面的,以及个人能力方面的。
今年初,我写下了三年奋斗目标。看着我写下的目标,我却没多大的信心,我知道,光凭一颗想改变现状的心是不够的,要有行动,找到方法更关键。
我买了两百多块钱的书,想从书本上找到一些自我激励、自我管理的方法;读书的方法与上学时一样:摘抄作者经典语录。经常翻看经典语录来尝试改变自己,收效甚微,内心很焦虑。
我也在微信“一块听听”上听课,听了猫叔的“普通人崛起的十大狠招”,当时想,别人都在谈阶层固化,他怎么讲普通人崛起?抱着好奇的心理,我听了,很有触动,然后呢,没有然后。并不是听了一场演讲,我们就能立即洗心革面,重新开始的,只是那颗想改变的心更加强烈。想改变,行动才行!自己摸索,还不如找高人指路。看到剽悍行动营的招募海报,我没有犹豫就报名了。
坦白说,最开始的想法只是了解大咖们怎么运作微信公众号,怎么写好微号,想学到一些技巧,仅此而已。但是,但是,一场22天的行动营下来,远远超过的我预想:
001猫友素质非常高,看到比我更优秀的人还在努力着,我为以前固步自封的自己感到羞愧,更想发愤图强。
002猫叔推荐的六本书,涵盖了读书、写做、演讲、说话、行动、奋斗的方向;真切感受到他的用心:知道我们是什么状况,我们想要的是什么,甚至我们不知道有用的,他也准备了;
003分享讲师们非常给力:
3-1:教导大家怎么使用有效的读书方法,将读的书化为己用,我一下子恍然大悟:一切不改变行为的阅读都是浪费时间,我只知道读书有用,原来书要这样读才有用。
3-2:写作:怎样一步一步实现写作变现。我之前可是不敢想的,现在我跃跃欲试,很有信心,因为经过22天的锻炼,我越写越流畅,更简洁。信心源于自己看得见的进步。
3-3:怎么写好微信公众号爆款文,怎么写标题,怎么运营微信号,全是讲师的经验分享,满满的干活,比花钱听的课更全面;
3-4:演讲的方法和技巧:我以前觉得演讲离我距离远,现在明白,演讲在我们工作中扮演着重要的角色,更重要的是:内向的人也能掌控好自己的演讲台——我也能行的。
3-5:怎样训练声音的表达:在这几天说话中用讲师分享的方法,和客户打电话,效果有了改善;
3-6:怎么见牛人:阅人无数,不如高手指路,与牛人近距离接触,更能激发感受,感受引起行动,行动带来改变,
3-7:智者分享:听君一席话,胜读十年书;虽然离完全听懂还有一段距离,但引起的内心风暴实在是太强大了,智者指导人生,化繁为简...
004: 22天的晨读感悟:
我越写越轻松,从开始两三个小时写一篇磕磕巴巴的文章,到慢慢的缩短时间,越写越顺,让我明白,坚持下去,我也能写的好。更重要的是,猫叔的选题非常用心,完全是根据我们每个阶段的状态设置课题的,课题引导我们自主思考,盘点自己。22天的写作对于我来说,是一个梳理自己的过程,让我回顾过往,看到现在。
回想年初,想更好的改变自己,我定下三年个人成长目标。当时只有一颗渴望改变的心和一个实现起来困难重重的梦想。现在不同了:我能更清晰的拟定每一周的计划,再拆解到每天;用微习惯、自我奖励机制来克服倦怠,制定时间精力记录表来提升效率,寻找更佳方案;坚持不再是个一痛苦的事情,而是一个享受的过程;我不再焦虑了,睡眠大大改善,白天工作更有效率。“自我良好运作的马达”已经启动。年初定下目标时我只有30%的信心,现在有了80%。22天的行动营如同一部“武功秘籍”,我只需要照着练就行。
22天的行动营结束了,对于我来说只是一个开始。我清醒看到自己与猫友之间的差距,没有颓丧,也没有自暴自弃,反而有有了更坚定的信念。我能行,因为22天的经历,不是一篇鸡汤文,看过,刺激一下就放下,而是实打实的行动力。为我们指引了奋斗的方向,附有实操手册,我只需坚持走下去就行。
今天,我想借此机会真诚的感谢猫叔:您筹办的这次行动营,点亮了我的人生道路,我不再为没有人生导师而缺憾;感谢我的连长和指导官:谢谢你们的帮助,一直贴心的陪伴左右,不辞辛劳;也非常谢谢猫友们,你们的相互鼓励和帮助,让我没有掉队,我期望还有机会能与你们同行。我明白,更优秀的我才有资格。最后,我要感谢六月份的自己,在瓶颈期,你做出了明智的决定,这个决定是成就更优秀自己的契机!