我是一个非常不自信的人，有时候，别人给我的表扬，我都会羞于接受，有时候会认为自己做的没什么，很平凡，这只是对我的安慰。

 今日的晨读，让我感受颇深的有两点:

 1.充满自信的肢体语言成为习惯居然会变得自信？! 以前我总是会在开心后微笑，以后要学着微笑后开心——今天尝试了一下，假装笑着笑着就真开心了，很棒的小技巧。不仅仅是对自信有帮助，还与人际交往有关，毕竟伸手不打笑脸人啦!!!

 2.管理自信的方法(存储、补充、保护)从记录、反思和交流三点出发，带给我不一样的感觉，我要尝试记录自己的小成就，不断给自己鼓励，让自己自信起来。

 今天彻底明白——晨读感悟其实不一定要长篇大论，也不需要非常注重格式，只要坚持每日输出就可以啦，就像做作业，也不能尽力把每样作业做得完美无缺，毕竟人生不仅仅作业，还有其他的要事～

 一次只能做一件事，不能贪图任何事情完美，最近是我的转型期，密谋筹划一件大事，敬请期待～～～