“在整个世界上，我是最卑劣的人”

现在许多人不明白，自己的财富、地位、才华等一切只不过是前世行善的果报。若是眈著于此而夜郎自大，定会将原有的善根毁坏，心中再也生不出功德。

并且你这种所谓的功德，也并非永存，它只是因缘聚合的产物，十分无常。

--------------------------------摘自《不离》

今天，在跑步的时候已经隐隐感觉到了一种因果，一种危机的显现，是这般地不经意，似乎突然却也必然，只不过因为大意觉迟了晚些，也过分信任某种超越肉体本身的承受能力。

人生，充满着无常，何况坚持跑步发生了一些无常。

越来越复盘思考自己定的跑步目标是不是忽略了一些东西，是不是真的如自己口头说的只专注日计划，周计划，不去思考那么遥远的未来计划。

有意识地恐惧，有意识地畏惧，有意识地充满敬畏。

无论如何，今天跑步任务顺利结束，带着我的思考，一起疲于奔命。

持满而行，还是如初尝棒棒糖的小朋友一样认为这是世界上最甜的东西，最值得活蹦乱跳去表达这种内在纯净的喜悦。

卸下我要连续，卸下我要如何，卸下我的执着。

重新上路，重新看清方向，感恩肉体的疼痛传达的呐喊。

不是在寂静的夜里奔跑能意会这种以疼痛传达的话语，亦不是撞微风满怀一米阳光的相遇能体悟这细致的话语，而是方面脚步，无碍是否环境吵杂，地面整洁与否，我同样以一种身体来传递我愧疚的意识。

精简，卸下，无为而跑，做一名极简的跑者。

跑者若无名，理应专心练跑；跑者若有名，更应专心练跑。

以此，拒绝繁杂的口味，恬静淡泊，少言寡语，做一名5公里的爱好跑者，做一名热衷书的读书人。

悟已往之不谏，知来者之可追，实迷途其未远，觉今是而昨非。

--------陶渊明.

【一起坚持，彼此欣赏，连续第109天跑步心得分享，来自来一桶】