原来瘦身可以这样，原来这也是我有阻力的一面

感赏，昨天晚上吃完鸡面回来就不太撑，回来又做了几个动作，灰常爽，还不累，其中一个类似俯卧撑的动作，感觉能瘦腰瘦肚子，而且我这腰不好的猫，也比较适合。

我是腰、颈椎、脊柱都非常不好！那天听《生命的重建》颈椎代表着不会站在其他角度想问题，确实，非常准！

所以，那些动作还比较适合我～

第一次感觉自己瘦身的能量启动了，还推荐给了刺猬，真好玩儿！

最后编辑于：2017.12.11 14:57:33

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