记得是高中开始，就开始存在的问题，到现在真的是好多年了。
一直有胃病，有时候会很难受，但是自己就是不忌口，我也不知道自己哪来的不爱惜自己的身体，不顾及自己的生命的勇气。
慢慢的才好一点了，逐渐要开始忌口了。现在感觉是胃痛的情况越来越少了，看来你对它多重视、多好，它就会反馈给你，所以你要逐渐对它越来越好的。
这个夏天，过了一段时间很克制自己的时光。再也没有肆无忌惮的吃冰淇淋和雪糕了，没有喝冰饮料了。只是每天喝了一些冰的酸奶，接下来也要慢慢的减少量了。每天都有喝牛奶，吃的逐渐清淡了，不偏爱重口味了，似乎一步一步走向更好的方向了。
或许再也不能还给你一个最初的胃，但是逐渐的把它好好的对待，至少会有很好的回馈。
