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诞生
人的一生其实很短暂，因为，
南赡部洲人的寿命即非极限，
故极短，且无常，
人的出生即有先后，
也许，你生的比我早一年，
但死亡即未有先后，
也许，我比你死的早两年。
成人
所以，欲想经历感到既漫长，
又残酷的人生路子，
首先你要学会成长，学会思考，
其次，用尽所有勇气，
远离恐惧，去除傲慢，无礼，
而后名正言顺之踏入社会，
忙碌是生活的本质，你无法改变它，
因此学会敏感点，容易为人处世，
不再迷茫，不再困惑，
幸福与快乐，就像影子般的跟着你。
衰老
过了一段时间后，
生老病死将结束你此生，
当然，你会老去，满脸皱纹，
此刻你得应当兴奋，
因为，你人生的时光是圆满的，
觉得受过屈辱，忍过侮辱，
那是你前世修来的，无法逃避，
当然，这也是你生命中一段记忆，
回忆可以变得很温柔，很可爱，
最后，呼吸之间，须臾之间，
此生你，将道别此生的眷属与知己，
或许，这是一种残酷的分道扬镳方式，
此刻，你会觉得一生如一日，
太阳下山之时，也就是你入下世之时。
萨噶迦书于班佑寺讲修太阳洲
丁酉年十二月二日
