觉知生活践行打卡

下午参加女儿幼儿园的舞蹈走场，结束时有个在C位出现次数较多的家长说我有动作跳错了，仔细想了一下我的影响力很打我，以至于她们都被我带跑，没人看她示范，想到这里想偷笑，同时看到她的紧张，语言就是紧张的外显，我发现自己很抵触，情绪就上来了，虽然嘴上说哦好的我回去再看一下视频，可心里是非常的轻蔑和瞧不上，我知道这是在重复曾经舞蹈排练时的反应，这个反应不是当下的，而是过去时空里具体到学校时排练被指责后自己的反应，至少是二十多年前那个自己留下来的感受和情绪未完结未处理的反应，其实别人对你的伤害远没有自己理解的深，至少对方今天的言语一定没有那时候自己理解的深，就是一个动作的指正，并没有否定你这个人不好，而且绝大多数动作非常优美舒展饱满，这是无可厚非的，鉴赏能力也极其高，我的舞蹈造诣是苦练的，我没有天赋在节奏韵律和动作上，这点我看的很清，基于多年自己的苦练和认真累积的自信，我想拉着20多年前的自己告诉她：我就是现在的你，没有人否定你这个人，只是个别动作，告诉那个曾经指责的人，你也不是完美的，我只是一个动作没做好，在过去那个当下而言，那样的表现已经是最好的了，现在我可以放下那种否定，指正行为的部分我收到了，关于别的在我潜意识的左后方变小推远淡化到一个点，然后消失了，我有自信可以舞的很美，我有自信可以给宝贝一个快乐放松的妈妈，我带着当年那个被指责后无助自卑害怕孤立的自己站在台前告诉所有人：我有自信，我可以，我没问题，我绝对行。想到这里轻松极了。清理掉一些沉重了。