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  这两天平静正常，我和阗爸各自做好自己的事情，阗阗在家时高兴或平和。

  现在期待阗阗每晚能早点入睡，保持较好精力在学校。不主张熬夜，也没效果，只会影响到第二天的听课效果。

  昨晚阗阗回到家写了半小时英语作业，晚自习写不完，我就提醒她写完就睡，我先睡了，实在太冷，暖气还没供。

  今天午饭和晚饭全靠阗爸照顾，晚上我在单位值班（十九大安全播出值班）。希望此时阗阗已上床睡觉。深入睡眠质量好，以饱满的精神开始明天的学习生活。