发怒一次造成的对身体的伤害，需要二个月时间来恢复。所以，生气发怒的成本是很大的，请不要随随便便生气，尤其是为了一点鸡毛蒜皮的小事，太不值得了！
昨天晚上的发怒造成了我今天仍似病了一般，昏昏沉沉，没啥精神。
本来只是想装作很生气的样子来吓一吓她，没想到自己越演越当真，越打越起劲，再加上婆婆一旁火上添油，怒火一发不可收拾。
我这毛病什么时候能改？
2020-12-28
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