日进六功811天:
1.住得越近，反而越迟，远的时候都能提前半小时到，看来还是不能太放松，得保持适当紧张感。
2.感觉老师们的工作强度大，给她们带杯咖啡，补充一下能量。
3.侄子高考录取通知书收到了，考上自己梦寐以求的电影制作方面，给哥和嫂子道喜，侄子初中就有这方面兴趣爱好，当时就已经会帮人配置电脑，航拍还被学校录用，为小小少年实现梦想而开心。
日进六功812天:
1、计划了三个，完成了两个，还算是比较高品质的完成；
2、接了一个朋友的求助电话，关于青春期孩子同学之间关系冲突的问题，给予了一些回答和支持，给她推荐了咱们仟晓的课程。
3、在儿子吵着要喝饮料，打翻桌子上的电脑时，能够平静的去处理，觉察到有情绪时，走开收衣服离开现场，调整一下情绪，睡前和孩子做了事后复盘讨论。
4、在花钱上面，超过自己的心理开支时，身体会有心疼的感觉，无法享受其带来的美好，甚至破坏了孩子的感觉。修炼修炼
日进六功813天
1. 感恩萧的早间调频，通过平甩功修定力，让自己拥有饱满的精气神；给我们植入一个新的理念，给家人进行主动健康管理，专业的人做专业的事，给自己空出更多的余闲时间，进行精力管理，让心安定。
2.感恩上海的伙伴，感恩A群里的妈妈，当我把孩子的舌苔照发上去，大家帮我解答，推荐，让我更好的关注孩子的健康。
3.感恩互联网，让我可以方便快捷地线上查询，医院、药店，节约了很多时间。
4.通过梳理晨间日记和生命之问，捕捉内心的声音；
5.把内心的杂念梳理一下，该放下的放下，该面对的面对，解放一下疲惫的自己；
6.在人民广场附近找一住宿地，解决明天去天文錧的路程问题。
日进六功814天
1. 感谢上海妈妈们的推荐，一直约不上的天文馆、博物馆，找到了新的解锁方式，给孩子报名参加研学营，还可以解放自己，放一天假。
2.感谢女儿的舞蹈老师，反馈孩子的考级情况，对女儿给予厚望，像对自家孩子一样帮助她们。
3.感谢魔都随处可见的大商场，得以享受购物的乐趣和美食的诱惑，同时还能避开室外的高温。
4.儿子参加天文馆研学营，给自己一天不受打扰的、自由安排的时间。
5.和同学在大上海见面，并给她分享行程安排，推荐并帮忙联系交大讲解的学生。
6.在大街上没有目的的安排，随性而为，遇见了很多美好、美景。
日进六功815天
1.感恩自己在大热天依然选择走路，有很多美好的收获，买到了国际饭店的蝴蝶酥，看到了张爱玲离开上海前最后的住所，还有《繁花》至真园的原型苔圣园。
2.把等待儿子的时间利用好，梳理需要静心做的事情；
3.给自己一些无聊的发呆的时间；
4.和儿子去解锁一个新的玩的地方。
日进六功816天
1.女儿发了张在阳光下的美照，让我去看，喜欢她嘴角上扬的样子。
2.早上起不来练平甩功也没关系，迷迷糊糊的听着调频并再次睡着，睡得好饱；
3.我爱我自己，根据自己的时间和能量做取舍，停下想报课的心理。
4.感恩党老师每天群里的分享，在外旅游依然分享家庭教育；
5.感恩女儿提出的手机管理问题，让我们完善这方面，同时不去担心，而是一起面对和解决。
日进六功817天
1.和儿子一起跳绳、骑车
2.感恩儿子睡前和我的聊天，让我了解孩子在学校的事情以及情绪，也看到自己倾听能力还需要加强，能够在当下去觉察自己的身体反应并做调整，一点点进步，还是有期待。
3.想到的事立马行动了，还写了复盘作业，给自己点赞。
日进六功818天
1.萧带我们看到了世间不同的活法，怎样才叫过上自己理想的人生？值得好好思考。
2.今天听直播，连麦嘉宾伴侣意外的离开，真是世事无常，珍惜身边人，过好每一个当下。
3.看到很多人晒背，今天也花了十分钟去晒了下背，还挺舒服的。
4.刷视频，陌生人带来的快乐，有趣的人在任何时候都能给人带来快乐。
日进六功819天
1.去丢垃圾，一直不清晰上海的垃圾分类，分成开垃圾和湿垃圾怎么个分法，今天按厦门的来分类，觉得分得很清楚了，但去扔的时候，还是被说，有一点不舒服出来，意识到自己敏感了，人家就是提醒一下。
2.在地铁上放下手机和儿子一起看书。
3. 今天去巧克力博物馆大开眼界，没想到用巧克力可以做得那么精致。儿子为了吃上巧克力，挑战向三个陌生人问问题，棒棒哒。
4.回去时儿子坚持要按他说的路线走，绕来绕去绕了1个来小时还是回到起点附近，有点生气，不过能定下心陪他去体验，错就错了，一样到终点。
日进六功820天
1.每天到点能够自然醒，不需要闹钟，而且起来状态饱满
2.感恩儿子昨天的事件，让我有了素材，有了一些感想
3.感恩儿子昨天没按常理出牌，让我们有了更多美好的体验
4.整理了一下最近出游的记录。
日进六功821天
1.昨晚和儿子约定听故事要把作业完成才行，而且拖拉的时间会用故事时间抵扣，结果一早起来就因自己的拖拉少了时间而难过得不行，哭闹好久，感谢儿子的挑战看到自己的定力，稳稳地接住了他；
2.女儿在自己吃饭时惦记着妈妈吃饭的问题，并且越来越多的给回应和赞赞，长大了；
3.接纳了自己这两天没有及时完成记录分享。
4.没有拖把，拖地不方便，叫前台帮忙叫人拖一下，结果前台叽哇半天说短租没有这项服务，瞬间来火，住进来时说一周搞一次，要做时和她们说，住了这么久也才叫她们做两次，第二次也只弄了下卫生间，所以才叫再拖一下地板，之前也没告知，现在却抱怨说无法做，莫名其妙，遇事不怕事，为自己勇敢发声。
5.实习大学生替前台阿姨向我道歉并开导，小小年纪处事老道，并设身处地为我着想，未来可期。
日进六功822天
1.听直播，收到的一句话：小我无法连接大的能量，要从小我里出来。
2.感恩，我的分享总能得到党老师的回应，暖暖的。
3.儿子的行为让我不断地回到当下，觉察调整。
4.现在的紧要任务保持足够的心力和能量面对当下的问题。
日进六功823天
1.今天课程结束儿子想去找小伙伴玩，他需要个训，已经很久没约，满足，立马联系。
2.在去会面的路上，找地方先填饱肚子，转了半天没找到，还顺便听了会街头艺人唱歌，最后吃烧烤解决，儿子照常不想吃，一个人也可以吃大餐。
3.和小伙伴碰上面，俩人好嗨，特别投缘，所在地方是音乐广场，中央有喷泉，保安不让靠近，俩孩子在不违反的情况下，用瓶子比赛谁装的水多，衣服裤子湿了，看着他俩，觉得这才是孩子应有的天性，旁边孩子都被看得死死的。
日进六功824天
1.今天老师给娃们加课，感恩老师们的付出。
2.有一家都是爸爸陪着来上课，每次看他和孩子的互动，看孩子的眼神好有爱，满眼冒星星，值得反思一下。
3.回到住处很迟了，儿子吵着要水果，每听到他用抱怨语气和我说话，我受伤的感觉也会出来，谢谢儿子让我看到这部分，需要找时间好好面对一下。
日进六功825天
1.同学约我，怕人家麻烦，拒绝，同学好可爱，说这么不想见，给我选择题必须选一个时间，恭敬不如从命。
2.送儿子上课后，原想回去收拾东西，但时间挺赶，和同学见面时间提前，订一束花做见面礼。
3.给儿子订比萨，我和同学单独约会，毕业后就见一次，而且只同学一年，但却一见如故。
4.随口一提退房事宜，明天回儿子老家一天，同学邀我去她那住，她在豫园附近靠近她儿子学校的地方租房，最近去北京上课了，再三邀请下想想明早退很赶，真是好运爆棚。
5.儿子下课托付给她，自己回去收拾整理，10点多才搞定，大包小包好多东西，吓一跳，搞得逃难一样，打车到同学那已经11点了，好在提前，否则拖到第二天根本搞不定，真的贵人呀。
日进六功826天
1.离虹桥近，节约了好多时间，可以悠哉游哉的，而且从网上了解到从哪个口进更方便，主打听劝，果然人少又快。
2.侄子和几个同学去重庆旅游回来，在合肥等我们，一起汇合，还买了同一车厢，同时到达，事后才知等了我们两个多小时。
3.弟媳把我们接回到家里，第一次这个季节回来，满地的高梁和玉米地，还有门口满树的柿子，好开心，这些都第一次见，儿子一回来找到小伙伴，骑车，追跑，撒起欢来。
4.刚好中元节，不知道风俗，没提前准备，好在家里准备好了，一起上坟祭祖，祭祀先人。
日进六功827天
1.爷爷带儿子扒了两根玉米，还很多没授完粉，不是太饱满，吃了一口好甜。
2.今天侄子办升学宴，人好多，没位置安排了，临时另一个农庄开俩包间，饿得前胸贴后背。
3.启程回上海，和老公姑姑一起去车站，买零食时，给老人家带点糕点。
4.老公带女儿和侄子他们汇合，晚上就可以见到了，快两月没见啦，激动。
5.终于汇合啦，再一起到住宿点，订的是复式的，孩子们很兴奋，5个人三张床，分配好，定下出行约定，晚安。
日进六功828天
1.确定好行程和路线安排，吃好早餐出发啦，第一站是上海的佘山（听说是上海陆地海拔最高的山，才100米），我们的目的地是松江的天文馆和地震科普馆，来这里一是离得不远，二是白天热，安排室内比较不热，三是天文馆难约，就带娃们来这里长长见识。
2.对于从小常爬山的我们来说很容易，没有什么挑战，天文台就在佘山上，已有百年历史，镇馆之宝是当时亚洲唯一的大型天文望远镜，曾两次观测了著名的哈雷慧星。
3.地震科普馆离得不远，听说是全国科普的教育基地，展出20余种百年以上历史的地磁，观测仪器以及地震的历史记录，中国是全球地震灾害最严重的国家之一，造成的死亡数量占全球的1/2，相当震惊。
4.附近吃完农家菜三点多，天气相对不那么热了，前往拍摄过小时代的泰晤士小镇，找地方找了很久，不过教堂那一带拍照真的很出片，很多人在拍婚纱照，有点在国外的即视感。
5.带去秘境酒店时，大家已经累了，想带她们去主题乐园玩，已经玩不动，拍了下照就打车回来，结束了一天的行程。
日进六功829天
1.最后一次课程了，早上好难爬起来呀，真是好睡，迟到了一会，玩安排得太满了，后面调整轻松出行。
2.家长会上大家聊着变化，面临的挑战，需要克服的地方，因发育性原因必须这种针对性的，不断强化的过程，庆幸自己的选择。
3.今天没什么安排，她们先到已办理好了入住，吃上午饭又两三点了，在外面就是很难规律呀。
4.下午她们去复旦大学，约了讲解的，我和儿子没出去，得休整一下啦。
5.女儿为赚手机时间，说走路就是运动，再跟我哇啦哇啦很不走心的读一篇说是打卡，不在质量有行动就好。
日进六功830天
1.今天的行程安排是分开行动，俩个小孩跟团去博物馆，我们去城市规划展览馆。
2.分开的好处即可以满足各自需求，又省了一些费用，这次游玩功课做得足，自认为安排完美。
3.晚上去外滩看夜景，这么久还没真正来看过，也算是结束上海之行前做个仪式道别。
日进六功831天
1.上午女儿和她舅妈去四行仓库，这是女儿唯一一个主动想去的地方，回来说感到很震撼。
2.下午她们仨去打卡中华宫，书院等，我和儿子去城隍庙等大家会合。
3.晚上主打购物环节，儿子从寻宝记做了下功课，一直心心念念要买吃了放臭屁的五香豆，不过进去就忘了，只想找大白兔奶糖。
4.第二天的出行写在同一天，前往苏州，住火车站附近，方便。
5.晚上去什么东方之门，人乌泱泱的，没了玩的兴致。
日进六功832天
1.按提前的计划，去中国四大名园之一拙政园，早上一大早大家都起床了，7点多出发，孩子们都能遵守行程约定，值得表扬。
2.8点钟的拙政园人已经很多了，我们付钱跟了一个导游，游览园区还是得有向导，否则只能是到此一游，结束还带了AR实景体验了一番。
3.拙政园和颐和园、避暑山庄、留园一起被誉为四大园林，拙政园之所以有知名度，一是园林布局设计、建筑造型、书画雕塑等独特；二是曾为历史舞台的各人物提供了活动场所，导游说曹雪芹的《红楼梦》就是以这里为场景原型写的。
4.大姑姐儿子在苏州雪峰老师的单位工作，中午请我们吃苏州特色的美食，酒店特别有江南特色，还没到饭点已经差不多满了，感谢招待。
5.下午我们到一茶楼边喝茶边听评弹，感受当地的慢生活，唱评弹的都是帅哥美女，得以传承和保护特别个容易，声音好软糯，虽然听不懂，但都没打磕睡，还听得津津有味。
6.傍晚时分平江路人很多，再去坐坐摇橹船，水现在是死水，水有点臭，体验很不好。再买点纪念品，一天行程结束。
日进六功833天
1.最后半天，大家睡到自然醒，收拾好启程回家啦。
2.车上小朋友们玩扑克牌，看看手机，我也刷《觉醒年代》，看到那么多革命先驱者在那个特殊年代为了找一条适合国家的道路，唤醒人民的觉醒意识所做的奉献和努力，看得心涌澎湃。
3.老公来接我们，还悄咪咪的准备了花，越来越有仪式感了，孺子可教也。
4.洗完澡，吃夜宵，久违的熟悉的烧烤味，满足。
日进六功834天
1.回家了睡得就是香，一觉起来快9点了，但还是觉得疲惫。
2.吃完早饭继续休息，先恢复体力，孩子们也由着他们自行安排。
3.躺了一天终于充满了电，下楼吃饭，和老公带孩子们跑步，当然我只能快走，跑不动，为孩子们点赞。
日进六功835天
1.这几天晕乎乎的，什么都落下了，这体力真有点弱呢，休息几天了没恢复，还感冒了。
2.趁开学前带娃做些身体检查，儿子的牙齿，女儿心肌炎的排查。
3.儿子补完牙一直痛，有炎症，还好离得近，反反复复去诊所好几次才好，然后又拉肚子，头晕，看来这剩下的作业弄不成了。
4.提前一个半小时告诉女儿去医院的事，最后出门只剩二十来分钟，还好刚好赶上，约迟点就是了解她的慢性子，慢悠悠的，虽然急，但没有因此而生气。
5.这几天跟孩子们赶作业一样，补一下最近落下的记录，没有了当下的感受，记流水账。
