不被人喜欢、没有共同话题不合群,怎样调节自我?

心中的光可以照亮每一天

最近一天就遇到了如标题所述的问题,小A和小B经常会聊饭圈的各种八卦新闻,听得我眼花缭乱,也常插不进去嘴说上一两句 ,并且常有被小A排斥的感觉。

这并不是空穴来风。

小A总喜欢在各处都占领高位,想要超越你,就连三个人一起时和另一个人的关系也要比你好,只差直接说出来:我不喜欢你,我就是要孤立你。

遇到这样的情况,说实话,不会感到很开心,但也不会感到很郁闷。这样的行为还是太幼稚了些。

那么,有人不喜欢你时,具体可以怎么做呢?

一定要会自我调整和自我说服。

第一:没有人应该理所当然地喜欢你,所以有人不喜欢你再正常不过了。

这只是从理性上说服了自我,如果要从情感上减少不被别人喜欢的这种不适度,需要习惯“就是有人会不喜欢我”这件事。

第二:当不喜欢你的人出现时,把它当成一种练习自我心理容纳度的机会。

换一个角度,当有人不喜欢你时,暗示自己:我又可以锻炼自己的气度了。也许这样的练习做得足够多后,再有一个不喜欢你的人出现时,尤其是丝毫不隐藏、表现得咄咄逼人时,你内心的不开心程度会减少几个数量级,直到只能影响你的生活几秒钟。

第三:己所不欲,勿施于人。

你希望别人怎样来对待自己,就要先怎样对待别人。做到这一点很不容易,我也有很多时候把这一点抛在了脑后,但也会在一些遭到不好的对待的时刻,提醒自己:虽然别人这样对自己了,但希望自己坚定自己认可的处事哲学,这样下去,一定会不错的。

除此以外,不合群又怎么办?

八卦不得不说是一个让人与人之间关系尽快好起来的绝佳工具。毕竟是人类,离不开群体生活,有时候我们可以“储备”一些八卦话题,这对于维护人际关系有一定的好处,但忌把所有精力和时间都投入在八卦上。

小A和小B几乎无时无刻不在聊八卦,饭圈的黑料、小道消息多得让你目瞪口呆,而我从没有加入过饭圈,随着年龄增长,更加不追娱乐明星了,喜欢的都是一些作家或小企业家,比如刘媛媛和蒋方舟。

无疑,关于饭圈的话题,我除了沉默,还是沉默。

那么,我要加入他们吗?把原本三十分钟就可以搞定的事却因为无止境的饭圈话题而延长到一小时甚至更长时间。

这种情况,不用合群。如果合群,你会因为没有去多看两页书而有心理负担;如果不合群,最大的可能就是你和他俩的关系越来越疏远,但你不一定会不开心,毕竟道不同不相为谋

所以若能找到一个与你同频共振的人,是一件十分幸运的事,祝愿你我都能有这样的同伴,如果没有,那我们自己也要好好活!


作者简介:我是一天 ,985硕士在读,坚定每天微小改变的力量,愿能与你一起思考、行动、进步!
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