第一部分 读书笔记
1.贝多芬说：音乐是哲学的最高启示。老子说：大音希声。好的音乐作品都是生命的表达。贝多芬虽然残疾耳聋，听不到外界声音，但有一颗智慧的心，打开了命运之门。
2.自律，长期主义本质上就是对自己狠
可你不对自己狠
别人就会对你狠
社会就会对你狠
与其等别人动手，不如自己先对自己下手狠。
3.养生这个话题，大BOSS压力大不？抽烟不？喝酒不？熬夜不？他们都干。
我们唯一认为他们的养生秘诀是什么？第一吃特供。第二有保健医生。
其实，这都是表象。真正的原因是他们有这个命。这个命跟大家理解的命还不是一个命，分解如下：
我问，您如何看待算命？
他说，我相信人是有命的，但是，这个命只可盖棺定论，不可未卜先知。
这些人的生命力旺盛，生命力旺盛又体现在两点。第一、寿命长。第二、精力旺盛。
我们这个年龄的同学聚会，你放眼望去，死气沉沉，就是不再是少年了，都对生活低头了。表现为懒惰、不良嗜好，抽烟喝酒。
精力好的前提是什么？你要有好身体，好身体的前提是什么？你要日复一日的运动，但是这又与你的懒惰是相悖的。
所以就形成了恶性循环，其实一个人做偶像是非常容易的，一句话概括，就是一个朝气蓬勃的人。
你看抖音上的王石，精神不？他真的很厉害，70岁了，一周三次高质量姓生活。大家可以对比自己爷爷70岁的状态。完全不是一个概念。
不知道大家对比过一个现象没？优秀的人普遍比同龄人年轻。内心有目标，有奔头，有希望。
所以，大家该怎么生活？把自己当偶像，去影响家人，影响身边人。关键是，你会感觉浑身都充满着力量。
4.一个资深投资者谈短线与长线，他说了这么一句话，就是大财富没有一个是靠小财富积少成多的，也就是说短线交易要不得，而是要什么呢？选取一个点，持有长线。
他认为，每十年就有一次财富机会。
这也是牛哥反复给我们科普的，就是人的财富不是靠积累的，而是靠抓住机会的，牛哥抓了地产，抓了15年牛市，我是眼睁睁看着他从几千万变成了亿万富翁。
牛哥的观点是，我一生还会有两次翻身的机会 ，他还有一次。所以，应该怎么做？挖战壕，修战事。慢慢等。而不是什么呢？听说牛市来了，什么都没准备就上。
古代战事都是以十年为筹备单位的。
牛哥跟我讲过一个故事，他买第一辆奔驰的时候，遇到了他之前的同学，同学很感叹的问了一句，老牛，你现在给人当司机了？
牛哥说，身边人都觉得老牛运气太好了，每次都踩准了风口。牛哥说，实际上，他们不知道，我们为了一次风口，每次都提前埋伏六七年，从而给了别人错觉，哇，他成功的这么轻松。
5.文笔从来就不是什么辞藻华丽煽情，而是思维能力、逻辑能力和表达能力的综合。这玩意儿被论文折磨过的都懂。所以文笔好确实未必学历很高，毕竟能力的锻炼不一定在学校；但是正规靠论文毕业的高学历，文笔一定差不到哪里。
6.可惜这些基本常识，大多数地方做不到。其实以上海的人口聚集程度和流动性之大，和境外输入病例之频繁，比很多小城市风险大多了。病毒不会因为进了上海的土地就传播得更慢。
7.希腊神秘哲学家早说，人生不过是家居，出门，回家。
我们一切情感、理智和意志上的追求和企图，不过是灵魂的思家病，想找着一个人，一件事物，一处地位，容许我们的身心在这茫茫漠漠的世界里有个安顿归宿，仿佛病人上了床，浪荡子回到家。
——钱钟书
8.这次李王离婚撕逼，其实很多人应该都有一个体会，一个良好的分析能力整理能力和写作能力的重要性。其实在所有职业里面都是一样，所以语文课，不要理解为是识字课，多读点好的东西，多写多练习，不管做啥行业，都需要良好的阅读和写作能力 。
9.不要有受害者情节。不要总是以身代入受害者。否则你的人生永远是灰暗的。 ”——至理名言！
10.世界本质是个充满各种黑色幽默的假面舞会:
普通人容易被忽悠上当的一个主要原因是“只看到局部，没看过全过程”， 就是只看到某公司早期造势作局的热闹，没看到它悄悄破产关门的凄凉。只看到某伪富豪四处招摇拍胸脯吹牛的风光，没看到他被追债而后锒铛入狱的狼狈。没看过全过程，容易一厢情愿对未来幻想，对拆东墙补西墙的骗局完全缺乏理解力和抵抗力。
一般极少数成功的故事容易被传播，而且传播过程中会把各种边界条件和风险完全忽略，越传越神越玄乎。大部分破产失败跳楼的遭遇，传播速度衰减很快，最后被大家忽略。这种格局造成了大众媒介传播中一个根深蒂固的“成功者偏差”,每个人都觉得自己不够成功，都想迅速模仿传说中的神话，到达想象中的彼岸。
每个人都不情愿把自己的“家丑” (看似低级的错误，实际上是非常宝贵的教训) 外扬，只把光鲜的一面对外展示，在“假面舞会式”的传媒世界里，95%以上的挫折，代价，欺骗，背叛和教训都被深藏起来，1%的成功被放大若干倍，然后广为传播。如果你的信息渠道没有仔细认真筛选，这种比例感严重失调的认知图景就挥之不去。
最有意思的是，读史时常发现张三指责李四的回忆录把最关键人物和最关键场景给隐去只字未提，然后李四也跳出来在别的地方对张三予以类似的指控，然后意识到，原来大多数人都被这"假面舞会"的幻象误导得非常离谱，是一种常态。
11.杨绛先生曾写到：克制自己去纠正别人的欲望，成年人只能筛选不能教育，伴侣、朋友、合伙人，皆是如此。收起自己改造他人的执着，人教人教不会，事教人一次就够，因为人是叫不醒的，人只有痛醒。
第二部分 日记
好久没下雨了，今早起来天就灰蒙蒙的，下起了小雨。
车开在路上，感觉行人车辆比往日稀少了许多。上班人就是风雨无阻，不管你多想躺在被窝里听稀稀沥沥的雨声，依然得风雨兼程。
单位今天为一位病区的管理组长开欢送会，60岁，退休后还有带孙子的任务在等着他。人生每个阶段都有不同的任务，学会随遇而安，调整好心态，过好每一天最重要。
明天是冬节，人说冬节小过年，但不是法定节假日，我去请了年休假。
本来跟主管说一下也没问题，但最近单位纪律挺严的，每次开会都三令五申要按时上下班。工作了二十多年，放着好好的年休节福利不享受，却要冒着旷工的危险，而且会让一起工作的同事觉得你搞特殊，何必呢？做事情要让自己心安理得，而不是总想着占小便宜。
因为下午要送资料，怕上班时间车流太多，我中午提前下来了。哪知一回就家，就接到儿子班主任打来的电话，听我们去学校谈儿子的事情。我有点弄不清楚状况，便问老师原由，老师在电话里数落了儿子的三宗罪：
1.学习比较懒，语数英基础差，整天爱学不学，上课经常迟到；
2.对老师不尊重，顶撞老师（老师说有一个同学因家里的事情影响学习，老师在班上教育同学们不要过份关注家里的事情，因为这个事儿子在班上顶撞老师，说这样不是冷血动物吗？老师为此觉得很没面子）；
3.把学校违禁品MP3带到学校，被老师发现。（儿子说中午在宿舍等同学洗澡时在听MP3，被体育老师发现。）
于是，我和老公心急火燎冒雨赶到学校，本以只是要当着我们的面对他批评教育一番了事，哪知却要按校规由家长带回家自行教育，还要写五篇500字的作文。
我一听要带回家，头有点大了，但老师的语气没有商量的余地。
一路上老公开车，我们仨相对无言。我一直在克制自己的歇斯底里，我知道这种方式对儿子一点用处都没有。
几乎每个学期，我们都要被班主任叫去训话，但是每次都无疾而终，儿子依然我行我素。时至今日，距离高考只剩差不多6个月的时间，他却没有丝毫的紧迫感，手机从回家到回校，除了洗澡上厕所睡觉，其它的时间都不离手。
我想，毫无疑问，这是教育的失败。而这失败，让我充满无为感。儿子，我该怎样爱你你才能学会珍惜现有的一切呢？
