《谁动了我的奶酪》这个视频中，小老鼠嗅嗅和匆匆，是一对儿搭档，两只小老鼠在寻找奶酪的过程中，思想简单不断的向前冲，有时甚至会撞到墙上。
通过他们的观察发现奶酪一天比一天少，当有一天奶酪没有了。他们并不觉得吃惊，而是头也不回的出发了，继续寻找奶酪。快速的行动，让他们更早的得到了另一份奶酪。
而哼哼和唧唧到c站索取奶酪已经形成了一种习惯。当发现c站空无一物时，他们却还在徘徊。
终于唧唧改变了思路，去寻找奶酪。他克服了困难和恐惧，终于得到了相应的回报。
两只小老鼠在应对生活中发生的变化时，要比两个小矮人适应的快，表现得更加出色。我们人类的智商和思考能力，要比小老鼠高得多，而面对生活中出现的变化，反而没有小老鼠行动的快。
这是因为小老鼠思想简单，他们的头脑中只想到怎样才能生存下去，并未考虑过多的因素。
而两个小矮人思想复杂，复杂的头脑和情感把简单的事情变得越来越复杂。复杂的思想，有时会成为阻碍我们成功进步的绊脚石。
有时当变化出现时，或许简单行事会比瞻前顾后更能带来好的结果，另外善于观察也是我们能够更好应对变化的一个前提。
《马云——改变自己》和《波哥——改变自己》这两个小视频告诉我们，要想成功，要想幸福，首先要从改变自己开始。改变自己，要先从思想改变，从内心改变。
在伦敦的威斯敏斯特大教堂，有一块名扬世界的墓碑，上面刻着一段非常著名的话：
当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；
当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；
当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我最后的愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能；
当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后我可能改变我的家庭。在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。
人无完人，要不断的自我反省，自我完善，就要不断的学习成长。
人们的惯性思维是出现矛盾，会不断的指责对方，而不会考虑自身是否有问题。
这体现在生活中如：婆媳关系、亲子关系、夫妻关系、同事之间的关系等等。要想处理好这些关系，那么就要站在对方的角度来思考问题，首先要从改变自己开始。
一个人能不能感到幸福，多半是自己选择的，只要能够改变自己的态度，就能够让自己过上幸福的人生，也就向成功靠近了一步。
