最近半年的比赛,总觉得没发挥好。究其原因,多是与二羊有关。那是我忽视了二羊的杀伤力,没给身体充足的休息。病来如山倒,病去如抽丝,这丝,一直没抽尽啊!
如果还想比赛,得把体能练回来!
我开启了跑步训练计划。由于连续跑一段距离我的心率会超过140,慢跑也超,只能跑一段走一段。
我选的这个跑道是山路那种,有上坡下坡,好处是树高林荫密,艳阳高照不怕晒。沿山路跑一圈刚好5.2公里,走走跑跑三个圈大约一个小时,跑完后身心舒畅,尤其适合间歇性情绪低落的我。
近几天,都会遇上一个年轻的女孩,她跑步的姿势很好看,身材很是吸引。怎么形容好呢?她穿短裤、长袖上衣,腰细,臀圆,跑起来时让我想起莫言小说中所说的胸前仿佛跳动着两只活泼的兔子。
我完全是出于真心的赞赏,没有一点污秽的想法。
我从来没有如此冲动想去认识一位女性朋友。此时思量着怎么去引起她注意呢?
要不,在下一次碰上时主动打个招呼!
对,就是这样!