【小心你的思想】
童行知中医养生|妈妈说：就是人们总是容易高估一年时间变化，但是人们会低估五到十年的变化。
五到十年之内如果你坚持做一件事情，你的生活会发生巨变，但是我们经常希望我们在几个月或者一年之内有一个大的变化，这种感受是特别明显的。
网络上有一个特别励志的算法，说是1.01的365次方等于多少呢？我去专门查了一下，等于37.8。
然后0.99的365次方等于多少？表面上去看0.99和1.01能差多少，就差那么一点点。等于0.03。
好多人对此不屑，就觉得说你这是机械类比，这就是心灵鸡汤，这个就是骗人的。
但实际上你仔细想想看，它很有道理。就是我们日常生活中的一点点微小的改善，如果逐渐地变成了一个习惯，你一点点的累加，一点点的累加，人和人分界线就是从这里开始的。
就是你下了班以后回家，你是去看电视还是去看书，你陪孩子是运动还是陪孩子打游戏，甚至你不配孩子。
我们有不同的行为习惯，在每天看来似乎没什么差别，都一样，孩子还在成长，但是，长了五年以后孩子变得完全不同，这就是这个算式给我们的启发。
后来有个好事的人又加了一笔，知不知道1..02的365次方是多少？是1377.4。而0.98的365次方是0.0006。这个东西说明什么呢，说你是1.01，我是1.02，看起来我只比你努力一点点，但是只要时间足够长，差别是巨大的。你是37.87.我是1377.4。
当然，您们可以不接受这个，觉得这个是心灵鸡汤，确实他没有什么说服力，这叫机械类比。但是我们用这个比喻方式来看习惯这件事它是对的。
所以，西方有一个格言，是撒切尔夫人说的。
她说，你要小心你的思想，因为它会变成你的语言；你要小心你的语言，因为它会变成你的行动，你要小心你的行动，因为它会变成你的习惯；你要小心你的习惯，因为它会成为你的命运，就是这样累计的。
所以，它告诉我们的是你要把生活中的点滴细节尽量做好，要在自己能够使上劲的家庭当中先努力的成为一个成功的人，先努力的成为一个好父亲，好的丈夫，好的孩子。
这个时候，你就会发现你跟整个社会关系都逐渐理顺，你才能成为一个为国家，为社会做出更大贡献的人。
