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你好，我是克哥。
在《少有人走的路》这本书中提到，
阻止人心智成长的最大障碍，就是懒惰。
只要我们克服懒惰，其他阻力都能迎刃而解。
反过来说，如果无法克服懒惰，
无论其他条件如何完善，我们都无法获得成功。
1.
习惯于选择平坦的道路，这就是一种惰性。
曾看过一句话，Easy choice , hard life , hard choice , easy life .
直译是，轻松的选择，艰苦的生活，艰苦的选择，轻松的生活。
很多时候，我们为什么要做难而正确的事情呢？
因为简单的事情，人人都可以做，这无法帮你形成竞争壁垒。
你每做一次艰难而正确的决定，勇气就会多一分，
反过来说，每做一次轻松却错误的决定，怯懦就会多出一分。
懒惰是人的天性。
我们都倾向于趋易避难，逃避痛苦。
更容易选择走平坦的道路。
而一条难走的路，必然要花费我们更多的时间、花费更多的精力、承受更大的痛苦。
这些“头脑中的幻想”，都会让我们产生一种恐惧感，让我们本能地就去逃避。
而一个心智成熟的人，他会直面现实和自己的弱点，也能积极主动觉察到自己的懒惰。
进而他会想尽一切办法，去让自己通过行动、思考、建立习惯等方式去打败这种懒惰，直到取得成功。
这一切的种种，其实都是在逼迫自己走出舒适圈。
很多时候人生的意义，就在于不断挖掘、开拓自己的潜能，这会让你感到无比的快乐和充实。
即便相伴而来的，可能会带有某种不舒服，甚至是痛苦，但是它是你想要变得更好的必经之路。
人生的意义永远在于拓展，而不在于固守。
其实无论是健身，还是跑步，还是学习，还是其他的什么。
都是一个不断战胜过去自己的过程，这个过程中没有别人，只有自己。
2.
曾国藩说，毁人二字，非傲即惰。
曾国藩在某一时期的家书中说道，
虽然自己还是像以前一样懒惰，但每天用楷书写日记，读史书十页，记茶余偶谈一则。
这三件事儿没有一天中断过，并且他也戒了两个月的水烟，习惯已经养成了，这三件事儿，他发誓终身不间断。
不管是设立什么「日课」，都要有天天不间断的功夫，下日日不断之功。
其实习惯养成的策略，也就是要靠不断重复的行为，不断让行为和大脑之间的通路形成连接，并使它变得强壮。
而战胜懒惰，或者说走出舒适圈，我认为一个非常好的方法，那就是养成习惯。
3.
亚里士多德曾说，每个人都是被自己一再重复的行为所造就的。
没有什么比习惯的力量更为强大。
它可以让我们减少思考的时间，简化行动步骤，提升整体效率。
很多成功人士，都是靠每天雷打不动的稳定精进习惯，来维持自己的生产力。
因为习惯的本质，其实是做起来容易，不做反而更难的一种行为。
一旦你养成习惯，你就会有一种持续做下去的倾向，这就是习惯养成的标志。
在这种习惯的正向循环中，你不会感觉到什么难度，因为你只是在做一件日常的事而已，并没有什么特别的。
你在不经意间，就打败了自己的懒惰，并且是在日日不断地突破着自己的舒适圈。
习惯的养成，帮助我们日日不断地打造基本功，这个过程，就是让动作形成肌肉记忆，把一些认知，内化成思维方式。
4.
正如书中所言，懒惰是人生中一种可怕的消极力量，它阻止我们自我完善和承担更多的责任，进而无法成为更好的自己。
在本质上，所有人都是懒惰的，只是程度不同而已，在心灵的进化过程中，它始终都在与我们对抗，阻止我们的心智变成熟。
它不断的在挑战着我们，让我们不仅善于伪装和欺骗，还会想方设法的让懒惰变得合情合理。毕竟我们总能够为自己的懒惰寻找到借口。
如果我们想要彻底地解决这个问题，那我们首先要做的，就是要承认懒惰的存在，直面它才有可能认清它的本质，进而得到彻底的解决。
