给年轻的心灵穿上铠甲 2020-4-14

      今天晚饭过后,我和女儿坐在沙发上闲聊,女儿谈到了她大学时候的一些事情。在她上大二那年,有一个师姐在宿舍卫生间上吊自杀,被下午五点左右回宿舍的室友发现,自杀的姑娘被隔壁宿舍的同学抱了下来,但是早已来不及了。后来听到各种流言猜测,说是因为那个姑娘的舍友都在考英语六级,而她自己还没有通过四级考试,再加上平日里与舍友关系并不融洽,导致一时想不开,结束了自己年轻的生命。我的大脑还没有为这件事做一个缓冲,女儿又接着说,之后又有一个研究生因为论文的问题,压力太大,从图书馆跳下放弃了自己的生命。听完后我不禁大惊,在我们看来都是一些可以克服的小事,而这些小事往往成为压死骆驼的最后一根稻草。


    最近几年,年轻人自杀概率大幅度提升,这些孩子多是大学和刚踏入社会没多久的年轻人,学业压力、人际关系、朝五晚九的高强度的工作、无法向他人诉说的苦闷使他们的心灵堡垒逐渐迷失、放逐,最终瓦解。尤其是在人情冷漠,物质至上的大城市,付出与回报不成正比,欲望远远得不到满足,甚至生活窘迫,对抗压能力较弱的年轻人来说无疑是雪上加霜。当然外界环境带来的压力仅是一方面,还有很重要的一点是这些孩子们的自身心理因素,他们多数较为孤僻和自我,敏感又脆弱,缺少容忍力,渴求完美等等。当无法解决困难时,总是压在心里或者想着逃避,最终只能走上轻生这条无法回头的路。不免让人觉得遗憾又惋惜。作为一名心理咨询师,疏导这些孩子们是我们的职责,给他们开通的同时,也多给他们带去关爱与温暖,打开那颗锁在躯壳里的心,为他们的心灵套上铠甲,在他们成长成熟的道路上保驾护航,做一个合格的心灵指路人。还他们一个自信、乐观、坚强洒脱的年轻的心,帮他们浴火重生。

    期盼着这一天能早点到来!努力吧!加油!

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