有人说，人生最苦的不是迟迟等不到那个对的人，而是找的了那个人，也爱上了，但是注定没有结果。

已婚的男人，当他在面对婚姻和爱情的时候，大多数都会把他的婚姻放在第一位，因为那里除了有几年经营下来已经缠绕着千丝万缕的家，爱人孩子之外，还有对他来说很重要的经济利益和颜面。

离婚，分孩子，分家产，要动的地方太多，和一份“唾手已得”的爱情相比，理智的和情人分手，保全家庭，保全自己的利益和正人君子的颜面，似乎显得会更容易和轻松的多。

激情来的时候男人可以温柔的撩拨你的心，激情褪去了，他满心都是对你的算计，所有的承诺都只不过是哄你一时开心的纸上谈兵。

而那个为爱不顾一切的女人呢，荒废了自己几年的时光，和他耗在纠结的情感里，人被折磨的心力交瘁，也许要缓上几年才能重新拾起对生活的希望。还可能会背上破坏人家庭的骂名。

爱终究是错付了，可是又能怪谁？

爱上一个不该爱的人，本就是一段错误的开始，女人如果一不小心还做了他的情人，那保留在女人手里所有的主动权就全部的沦陷了，女人会有期待，有爱的需求，希望男人会在家和自己之间有一个明确的选择，而对男人来说，只不过是在寂寞的时候出来用她的感情解解压，最后想通了，醒悟了，说走就走了，留下那个在感情里做梦的女人独自空惆怅。

爱上一个不该爱的人，不一定非要把这份爱说出来，得到它，太多的前人和过客都在用她们的故事告诉我们，奋不顾身的爱上一个已婚的男人，也最终会被他奋不顾身的抛弃。

女作家廖一梅说，如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。

的确，放纵的爱让人畅快，但是别往了，放纵的过程也会把你的天空划满伤痕。

当时间错了，人再对也要懂得克制，就像林忆莲的歌唱的那样，“这一种想见不能见的伤痛，让我对你的思念越来越浓，我却只能把你，把你放在我心中......"

让那份异性之间互相青睐的情愫停留在朋友之上，恋人未满般的美好，永久的彼此祝福，互相挂念，惟愿，各自在自己的命运里安好！

很多女人爱上的已婚男人不一定都是合适的，那么爱上不合适的已婚男人该怎么办？要做到两点。

一、学会忘记

目前，我们国家的法律并没有规定一个男人可以取两个老婆，所以一旦我们爱上了有妇之夫，必须要学会忘记，那么怎么做才能够忘记呢？

1.树立一个正确的爱情观念

很多女人在爱上已婚男人时，想的最多的是怎样处理两个人的关系，并没有反思自己的这种感情。女人可以谈恋爱谈感情，但是要保证双方都是单身的情况下，因为这样的恋爱才有机会修成正果，可以得到认可和祝福。

当我们把摆正恋爱观念时，可以反过来将这种观念带给他，如果这个男人真心为你好，他会自动摆正你们之间的关系。

2.转移注意力

都说爱上一个人很容易，但是忘记一个人却很难。尤其是忘记深爱却得不到的男人，这时候可以尝试转移自己的注意力。比如多和家人或者好朋友谈一谈，或者去咨询一下心理医生，有些时候当局者迷，旁观者清，听听别人的劝解和分析，能够释怀很多。努力工作也是转移注意力的一种方式，想办法让自己忙起来，忙到没时间去想他。至少没了爱情，我们还有生存的资本，可以在工作上成就自己，因为逃避本身是忘记的一种方法。

3.转变关系

忘记一个人不是一蹴而就的事情，需要一个漫长的过程，一点点去忘记。

既然已婚男人魅力无穷，让你欲罢不能，那么就把他当做男神一样的人去崇拜，可以在心里将爱情转换成友情。相信比起爱情，友情更加容易让人接受，他也会尊重你的这种想法，毕竟在这段感情里，他对你是有愧疚的。

不要总认为他就是你的幸福，也许你的幸福还没有出现。努力将自己对他的感情从爱的阶段转移到欣赏的阶段。当我们成功的转移了同他的关系时，你会发现，忘记一个你深爱的人其实并没有那么难。

其实做到以上几点并不足以忘记一个已婚男人，打铁还需自身硬，一定要有坚定不移的信念和破釜沉舟的勇气。要相信自己一定会忘记那个已婚男人。

二、及时离开

很多爱上已婚男人的女人都想过要离开，但是很多人到最后都没有成功，那么，我们到底怎样做才可以离开他呢？

1.改掉习惯

都说人是长情的动物，因为人体的细胞7年才会重新更新一遍。

所以，爱上一个人，就像抽烟，已经成为一种习惯，很难戒掉，一旦我们决定离开，必须要改掉同已婚男人有关的习惯。

删除同已婚男人的聊天记录、亲密照片等等，丢掉那些甜蜜的回忆。共同去过的地方不要再去，共同喜欢的美食不要再吃，共同做过的事情不要再做。

别再主动联系对方，也不要纠缠他。对于他曾经送的礼物，不要保留，要么丢掉，要么送人。只有断了自己的念想，我们才能够做到义无反顾的离开他。

2.努力发泄情绪

学着接受新生活。我们在尝试离开他的这段时间里，要忍住同他见面的冲动，适当放纵自己，做一些自己想做的事情，比如选择疯狂购物，暴饮暴食，抽烟喝酒等，也可以找个没人的地方放声大哭，将所有的情绪都发泄出来，这样会好受很多。

如果可以，暂时离开这座城市，去外边旅旅游，散散心，平复一下心情，然后多结交一些新的朋友，融入一些新的圈子，也许在这个过程中，会遇到那个真正对的人。

3.拒绝同已婚男人亲密接触

很多女人之所以离不开已婚男人，是因为性，在和他爱爱时，能够真正体验到肉体与肉体碰撞的乐趣，并且很容易达到高潮，想离开他，首先别再和他发生性关系，要戒掉已婚男人所带来的这种瘾。

往往身体比情感要诚实，只有在身体上离开他，才能在情感上离开。

4.试探他的真心

有些时候我们已经做好离开的准备了，但是还缺乏勇气，这个时候要给自己下点猛药。和他主动摊牌，让他给你婚姻和未来，逼他回去跟他老婆离婚。你会看到那个男人能逃多快，会逃多远。

逼他回去跟老婆离婚要他娶你，并不是因为相信他真的会离了婚来娶你，这种可能性只是理论上存在。

你不是优柔寡断，想离开他，又舍不得放不下离不开吗？你离不开，就让他离开，他离开了放过你了，你也就解脱了。

总之，时间是最好的解决办法，想要彻底的忘记已婚男人，离开已婚男人，从这段痛苦的感情中走出来，是需要时间的，抢来的幸福一定不会如同自己想象中那样幸福。

与其让自己以后的人生处在炼狱中，不如从阴影中走出来，把一切交给时间去治愈，总会有一天，幡然醒悟，然后开始一段新的生活。

别在痛苦的感情里消磨了我们更多可贵的温柔，当有一天，我们遇到真正的爱情时，反而没有了很多的精力去接受它，享受它。