1、真正的不幸是因为自己对过去经历的解读而产生的，我们当下做的每个决定，勇敢的、不勇敢的，不是因为过去的心理创伤，而是因为自己本来的目的。
2、感悟:我们现在的每一个思想都来自于我们的选择，很多事情的发生，不同的解读会有不同的结果，我也是一个积极者，曾经的磨难，我都当成是自己成长的阶梯。过去的事情，我通过学习心理学书籍后，会选择性的记得美好的，记得让自己成长的，把经验和经历当成今天成就的结果。所以我选择让现在的自己成为快乐的人。
3、行动计划:从现在开始更要学会感恩拥有、珍惜现在，把握好生命中的每一天。任何事情发生时，我要学会第一时间赋予它美好的意义，不浪费生命中的一切，把日子过得闪闪发光，不忘初心，走好每一步。遇事三思而后行，行就做到最好。
4、改变思维就是改变自己的生活，很多时候当我们走一个死胡同时，我要学着改变自己的思维方式，换一种思想再行动。
图片发自简书App
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