今天早上读《正面管教》，学到的是无言的信号这个方法。正面管教中，很多工具都强调行动，而不是言语。当需要说时，话也是越少越好。为了帮助大人们学会闭上自己的嘴巴，和孩子们一起制定一些无言的信号，会更加有效。

比如，儿子答应去倒垃圾，但是如果不提醒，他一次也没有倒，怎么解决？

可以建议，试试无言的信号这个方法。

第一步，全家人召开家庭会议讨论倒垃圾的问题。孩子再次确认自己能做到。妈妈说：我们很高兴，你愿意帮忙，但我们也知道这很容易忘，我们用个信号来提醒你好不好？这样我们就不用唠叨了。

第二步，妈妈解释了把儿子的空餐碟翻过来，倒扣在桌子上的想法，就是在提醒他该去倒垃圾了，孩子说好啊，没问题。

第三步，七八天之后，孩子看到自己的餐盘扣在桌子上，开始发脾气，他哭哭啼啼的说：我饿了，我吃完饭再去倒垃圾，这真是蠢主意！妈妈没有接孩子的话，孩子生气着把垃圾倒了出去。

第二天，孩子记住了倒垃圾，两周以后，孩子又忘记了，当他看到自己的餐盘倒扣在桌子上时，他说：哎呦，然后就出去倒了垃圾，并且很愉快的和全家人一起吃了晚餐。

从这个例子中可以看出，事情在好转之前往往会更糟糕。家长要坚持少说的原则，尽量不说，不批评，不指责，不埋怨是这个案例成功的关键点。

第二个例子，是孩子放学回家后，把书乱扔到沙发上，这让妈妈很烦，她采用了无言的信号来提醒大家，具体怎么做呢？

第一步，在家庭会议上，她建议用一个信号来提醒大家，如果她再看见有书扔在沙发上，就会在电视机上放个枕套，孩子们都同意了这个计划。

第二步，当孩子们看见枕套时，就会把自己的书收起来，或者提醒别人去收拾。

第三步，妈妈惊讶的发现，电视机上有一个枕套，她看见了自己昨天晚上留在沙发上的一大包东西。

最后的结果，是全家人都为事情的这个转变而大笑，他们都很喜欢这个方法，并且从那以后，孩子们想出了好几种信号作为解决其他问题的方法。

这个例子给我们的启发是：

无言的信号是对孩子和家长双方的一个提醒和约束，可能妈妈以前老是唠叨，以为孩子总是把书乱扔，但实际上自己也有忘记的时候，发现妈妈也会犯错，孩子们很开心，心想原来犯错并不是小孩子们的专利。

第三个事例，是老师把无言的信号用在教室里的例子。

在开学的第一天，老师就把一些信号几乎作为第二语言教给了孩子们。如果他想让孩子们转过身来并坐下，他就伸出右手的食指，先在空中画两个圈，然后做两次上下动作。他想让孩子们从吵闹中安静下来的信号，是他先拍一下手，听见这一下拍手的每个学生都跟着拍一下手，然后他再拍两下，大家也跟着她拍两下。

在教室里，也是遵循语言简洁，能不说就不说的原则，像这样的约定，可以跟孩子们一开始就约定好，先让孩子们练习，等学会了以后，再用的时候就非常顺畅。

第四个事例，是因为妈妈和女儿老是吵架，之后又很后悔，她们想到了一个办法，决定以后吵架时，看谁会先想起来，把手放在胸前，作为一个我爱你的信号，结果往往是女儿最先想起来。

这个事例给我们的启发，是孩子其实比大人更善于学习，更有觉察力，行动力和改变的潜质，家长要善于抓住孩子好胜的心理，让孩子率先做出改变。

最后，我的行动

厨房的垃圾需要倒，就和老公商量，我把手环放挂在门后的门把手上，当老公开门的时候，看到门把手上的手环，就知道这个信号的意思是：该倒垃圾了。