文：泡沫
书名：《人性的弱点》
作者：卡耐基
一 金句
001 只有帮助别人，并付出我们的爱，才能克服忧虑，悲伤以及自怜。
002 为别人做好事并不是一种责任，而是一种快乐，因为这能增加你自己的健康和快乐。
003 忧郁症就像一种常长年不止的怒气，以及对别人的反感，虽然患者只是想得到照顾、同情和支持，但是他们似乎只是因为内心的愧疚感而闷闷不乐。
二 分享故事
有个女孩出生在费城一个很穷困的家，她幼年和少年时的最大悲剧就是她家很贫穷。
她说：我不能像其他的女孩子那样有许多的娱乐，我的衣服料子从来都不是最好的，加上我长得太快，衣服总是没办法合身，而且也不是流行的式样。
所以，我一直觉得很丢脸，也很委屈，当时，我常常哭着进入梦乡。
最后，我在绝望中之中想出了一个办法，就是每次参加晚宴的时候，我都请我的男伴将他自己过去的经验以及他的一些看法，还有他对未来的计划告诉我。
我当时之所以那样做，并不是因为我对他的话特别感兴趣，而是为了不想让他注意到我穿着难看的衣服。
但是，奇怪的事情很快发生了，当我听这些年轻人跟我谈话，并对他们有了较多的认识后，我真的开始对他们说的话产生了兴趣。
有时候，我的兴趣很浓厚的忘记自己的穿着打扮，并且，因为我能倾听别人谈话，而且鼓励那些男孩子谈他们自己的事情，使他们非常快乐，渐渐地我成了我们那里最受欢迎的女孩子，最后竟然有3个男孩子一起向我求婚。
这个故事看起来很好笑，但是他也正说明了多替别人着想，不仅能使你不再为自己忧虑，也能帮助你结交到许多朋友，并获得更多的乐趣。
三 一点感悟
不管你的处境有多么的普通而平凡，我相信每天你都会碰到一些人，那你会如何去对待他们呢？你有没有去了解他们的生活？或者只是随便的看他们一眼。
比如说我们去买菜的时候给别人一个微笑，感谢一下买菜给你的人，下次再遇到是不是会更亲切一点。
比如说给你送报纸的，一天两天三天，你坚持每天给他一句谢谢，长时间下来他是不是会感觉不一样。
比如我的同事，每天吃午餐，我都会叫上她一起，有时会打趣叫她大姐，有时会打趣叫她小姐妹，或者……叫她这些时，她都会冲我哈哈大笑，看到她笑我也很开心。
古代波斯拜火教的始祖佐罗亚斯特说：为别人做好事并不是一种责任，而是一种快乐，因为这能增强你自己的健康和快乐。
亚力士多德称这种态度为“有益于人的自私”。
富兰克林的说法则更简单：当你善待别人的时候，就是善待你自己。
所以，举手之劳能解决的事情，去帮助一下怎么了。
在给予别人快乐的同事，你不是一样收获了别人的快乐，并且还减少了焦虑。
——记录于 ：20190207~泡沫~常州
