1. 人类社会正在面临一种三千年未有之大变局，就是吃饱饭了。
2. 重为轻根，静为躁君。
3. 人生有两大悲剧，一是没得到你心爱的东西，另一种是得到了你心爱的东西。——萧伯纳
4. 现代人焦虑的原因在于在物质上得到了极大满足，但是在精神上极大空虚。
5.人有三种需求，第一是个人舒适，第二是社会舒适，第三是精神刺激。—— 希托夫斯基
6. 这一代孩子沉迷游戏的一个原因是，他前两个需求都被满足了，所以开始追求精神刺激。
7. 在全球多元的世界中，每个人寻求的精神满足都是不同的。
8. 商家通过满足人的三种需求来引导社会中人们的发展走向。
9.不是要给予孩子大量的财富，而是要把孩子本身培养成财富。
10.社会学现象能够总结的原因在于它本身是社会潮流的一种体现，是一群人的集体意识呈现出的一种状态。
11.寡欲者富。
12 .在这样一个浮躁的时代，反而要让自己静下来做减法。
13.经由高级话题，把孩子的追求从手机和物欲转向精神追求。
14.培养学生的三个方向：1.一个完整的思想体系 2. 理性思考的能力 3.一个人的品味
15.不是表面读书，而是读出问题来，知其然更要知其所以然。
16.人生的路怎么走是由他的品味决定的。
17. 像山一样百草丰茂，像水一样流水无滞。
18.人可以活的像艺术品一样的高贵。
