饮食
早:玉米粥,玉米,炒茄子
午:聚餐,汉堡(解馋)
晚:无
运动:
健身操,睡前拉伸
天气越来越热,心情也变得有些浮躁。说到底是没有一个具体的目标和足够强大的动力,所以时时迷茫和无所事事。
很快就面临着一件重要的事情了,自己也要紧张起来,有可能就是翻身的机会!把握住!加油!
饮食
早:玉米粥,玉米,炒茄子
午:聚餐,汉堡(解馋)
晚:无
运动:
健身操,睡前拉伸
天气越来越热,心情也变得有些浮躁。说到底是没有一个具体的目标和足够强大的动力,所以时时迷茫和无所事事。
很快就面临着一件重要的事情了,自己也要紧张起来,有可能就是翻身的机会!把握住!加油!