我这段时间的状态不怎么好,情绪也有些低落,做事也很不集中。感觉自己是在为了什么事情而焦虑,又回到我曾经焦虑的我了。不过,还好,我是一个自由职者,不受老板管控,不受经理说教,不用每天忽忽忙忙地去上班的。所以我这段时间停止了工作,停止了做事情,就找回曾经帮我找回我自己的书集来看,曾经焦虑的我,走头无路,去年9月份去淘了很多关于心灵的书集来为自己调整,有张德芬,朗达.拜恩,,,,,全套书集都买来看,然后按书里去用到生活中去,调整了一段时间还真的是很有效果的。我的心态,情绪慢慢地变好了。
曾经焦虑的我,拼命地把自己每天的时间安排的满满的,一件事情没做好,心情就不好了,情绪也跟着来了,就对身边的人发脾气,很多时候吃不下饭,还睡不着觉,很痛苦。
曾经焦虑的我,拼命地赚钱,有时忙起来,去一趟厕所,都感觉自己错失了一个亿似的。一直以为,等我赚到钱,我就会快乐,轻松些了,但是事实并非如此,我是赚到些钱,买了房,也买了车,快乐也是一瞬间而已,也没有想象那么快乐,那么轻松,感觉还是回到之前那种状态去了,每天还是闷闷不乐的,感觉自己心事重重的。
曾经焦虑的我,为过去有些事情后悔,为未来的人生和事业及生活担忧,从来没有活在当下过。
最近感觉自己又回到之前了,所以,现在什么事情都不做,就为自己做调整状态,情绪。