前几天，楼上的邻居家里装修。每天家里都是高分贝的“交响音乐”，斧劈刀砍，大分贝的电锤声不时地穿插中间，一场和谐的装修”演奏会“，准时准点的在我头顶奏起。忍耐几天后，决定在他们开始的时候，我选择逃避。
早晨，孩子和老公走了以后。我准备一场沿着伊通河走一圈的小旅程。起点选择自由大桥，绕过南部湿地，回到自由大桥起点。不知道路程是多少公里，但我知道，按照行走的速度不是很快的情况下，行走一圈大概需要四个小时左右。
其实，常常一个人逛街，而且非常享受一个人走路的时光。然而，这次行走的意义不一样，事先做好准备的行走，似乎更像一个人的短途旅行。
户外衣裤，中午的饭，路上喝的水，自拍杆、书、一切都像似在准备一场真正的旅程。
上路那一刻，多年未曾有过的感觉，又回来了。心如脱笼的跳兔，兴奋而又欢快。自从结婚，为家人不停的忙碌，过着忘记自己存在的日子。在这样的生活里， 忽略了自己，在忙碌的世界里，卑微的活着。随着老人的离去，孩子逐渐的长大，“本我”又逐渐地回归了。
风和日丽，用了这样俗气的词来形容当下。
远处的天空，慢悠悠的浮动着几片白云。河岸两侧，极目而视的初夏的绿，葱郁而勃勃生机。行走在岸边的树林里，斑驳的树影，撒满林荫小路，草地上稀稀疏疏地盛开着小黄花，小白花。偶尔，还能看见没赶上趟儿的春花，积极地盛开着，赶着春的尾声。
这几年，政府注重环境的改善，伊通河两岸的风景变得越来越来越怡人。
二十多年前，常常一个人行走。如今，家庭在，责任在，一个人的行走似乎变成了一项奢侈的活动。
演员陈坤，每年都会举办一场”行走的力量“心灵建设类公益性的活动。与一些有共同愿望的行者，进行十多天的”止语“的行走，”以行走关照内心，在安静中唤醒内心的力量“。在步行中，内关自我，倾听心里最真实的声音。
一个人的行走，可以更多的时间，来思考当下，思考内心真实的需求。
其实，作为一名家庭主妇，闲暇时间看似多一些。但是，比有工作的女人更容易迷失自己。每天重复着鸡毛蒜皮的小事，没有社会地位，为了家庭，不能一味地追求自己人生价值。在这样的环境中，如果没有一个强大的内关力量，如何能关照好自己的内心？
不求上进，安于现状，每天麻木地空对着人生。这样的人生，也不一定错。然而，一个人的欲望，随着境地的改变，不断的膨胀，需求不断的增加， 身体和灵魂的不一致，内心的困惑不断的增加。
怎样来平衡这些，一个人的行走更多的是治愈。
一个人的行走，不是躲避纷杂的世俗，而是在嘈杂的世界里，关注自己的内心，迎接内心的饱满，才能活得乐观、坚实。
一场装修，带给我一次内在的安稳。
