【学龄后】口号:温柔地坚持
孩子第二个30天目标:说3句激励自己或肯定自己的话
妈妈第二个30天目标:不对孩子发火
加油小娃(张翰星+11)践行打卡
第二阶段18/30。 20170607
1.早睡早起:7:15起床,10:15睡觉
2.放学回家先吃:吃了
3.番茄钟:2个
4.今日孩子闪光点:大宝今天说了“明天表演我要表现更好”、“明天睡觉要比今天早20分钟”、“明天我尽量完成模拟卷”等3句正能量的话。
#父母教练检视:傍晚我忍不住冲大宝发火了,不过我很快调整好向大宝诚恳地道歉,大宝也很快调整好情绪。常对自己说“淡定”“控制情绪”。