2020-3-28晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：1:00

天气：不错

心情：沮丧反省

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：

习惯养成：定一个天天爬不起来的闹钟有什么意义呢……

就不能早点睡觉吗？觉得白天干了很多活晚上就可以放纵自己一下吗？

那以前自己那么贪玩烂赌找谁算帐？

白天再辛苦，晚上还是不能放纵自己晚睡！

必须要清醒认识这是对以前荒唐的救赎。没有资格天天慰劳自己的…

今晚一定要早点睡觉！


周目标·完成进度

戒赌33天

戒烟86天


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.老婆

2.女儿

3.儿子


思考·创意·未来


屡败屡战！念念不忘，必有回响。

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