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2019年4月18日
适当放下，我的生活我做主
将近一个月的密集学习让我有些疲惫一直未恢复到最好状态，虽然这种疲惫感让我身体已经感到不太舒服了，但只要和大家一起学习实践感悟时又会很振奋，想适当放下又很矛盾。前几天有机会做团队主训也因此未敢承接，担心我状态不好影响团队工作，而且手里还有2项工作未完成。以前的我遇事总是积极主动请缨并且对自己要求很高，有压力也不惧怕既使身体给出信号也不太在乎。今天有机会让专业医生检验后得出结果身体的确处于疲劳状态该好好对待自己了。这个结论验证了我的身体状态让我也有所觉察，真的是带给我很深的感悟：学习也不能贪多，适当取舍学会放下，学习心理学对自己的最好回报是让自己生活得更舒服！好的，我一定会认真思考找到属于我的目标方向和能做的一小步，让我的快乐人生我做主！
